Здравствуйте, мои дорогие читатели!🙂
Я уже как-то рассказывала, что мои дети настоящие сладкоежки. Не могут пить чай без сахара, любят чупа-чупсы и конфетки🍬. Но я понимаю, что всё это очень вредно для организма и для детских зубиков. И вот мы нашли выход. Теперь заменили обычный сахар на восточный, который называется нават.
ЧТО ТАКОЕ НАВАТ И С ЧЕМ ЕГО ЕДЯТ?
2 года назад мы всей семьёй ездили в Узбекистан. И там в каждом доме, на каждом столе мы видели необычные желто-коричневые кристаллы. На вкус они были очень сладкие и вкусные. У местных жителей узнали, что это восточные сладости, которые используют вместо сахара.
Нават делают из виноградного сока. В его составе нет сахарозы, только фруктоза или глюкоза. Поэтому он считается безвредным для диабетиков и вообще полезным для здоровья. Его употребляют при боли горла, при кишечных заболеваниях, при нервных расстройствах.
ТЕПЕРЬ ДЕТИ ЕДЯТ ТОЛЬКО НАВАТ ВМЕСТО ОБЫЧНОГО САХАРА
Когда мы вернулись домой, я совсем забыла про эту чудо-сладость. Но около полугода назад по телевизору наткнулась на одну программу, где рассказывали о полезности среднеазиатского навата. И я решила поискать его в наших магазинах восточных товаров. И, слава богу, нашла.
Теперь покупаем детям только такие сладости. Добавляем нават в чай, вкус чая от него становится просто изумительным. И даём немного так поесть, в качестве леденца🍭
А вы когда-нибудь пробовали нават? И вообще любите ли вы восточные сладости?
Спасибо, что вы с нами! Надеюсь, моя статья будет для вас полезной🙂
Желаю всем сладкой жизни😋
До встречи! 👋
#восточные сладости #вкусная и полезная еда #полезнве советы #полезные продукты
#полезные сладости
