Согласно статистике, именно чай является основным напитком для более чем двух миллиардов жителей Земли. Только в Англии (а точнее, в Великобритании) выпивается около 200 000 000 чашек чая за ДЕНЬ! А за всю свою жизнь каждый житель Соединенного Королевства употребляет в среднем до 80 000 порций этого напитка.
ТОП-10 поводов для чаепития
1. Качественно заваренный свежий чай обладает невероятно полезным содержанием: в нем много витаминов (группы В, А, С, Е), а также органических кислот и минеральных солей. Еще в чае присутствуют эфирные масла, пектиновые соединения, ароматические вещества.
2. Результатами многочисленных исследований доказано: чай благотворно влияет на мозговую деятельность, повышая активность клеток головного мозга.
3. Чай помогает восстанавливать водно-солевой баланс организма, поскольку не обладает (в отличие от кофе) мочегонным действием. Именно поэтому им лучше всего утолять жажду.
4. Кахетины, содержащиеся в чае, а также танины, полифенольные соединения и алкалоиды способствуют укреплению иммунитета.
5. Чай снимает усталость и тонизирует организм, улучшая общее самочувствие.
6. Свежезаваренный чай стимулирует обмен веществ и замедляет естественные процессы старения.
7. Если пить чай без сахара, то он становится отличным профилактическим средством против кариеса.
8. За счет насыщения организма влагой, чай благотворно влияет на состояние кожи человека.
9. Кроме того, чай способствует укреплению костей, удерживая кальций в организме (особенно, если добавлять в напиток молоко).
10. А еще чай, благодаря содержащимся в нем флавоноидам, предотвращает химические реакции, ведущие к проблемам с сердцем (в частности, к ишемической болезни). Доказано, что 3 стакана чая в день более чем на 10% сокращают риск развития болезней сердца.
