Такой салат отлично подойдет для худеющих. Ведь в его составе всего 3 ингредиента и все они низкокалорийные. Его можно кушать в вечерний перекус или с куриным мясом на ужин!
Для приготовления этого салата Вам понадобится:
2-3 свежие морковки
3-4 куриных яйца
маленькая баночка консервированной кукурузы
греческий йогурт или нежирная сметана, пару ложек для заправки
соль
перец
Способ приготовления:
1. Варим яйца
2. Очищаем морковь и натираем ее на крупной терке
3. Берем глубокую чашку, высыпаем кукурузу
4. Нарезаем яйца и отправляем к кукурузе (с желтками определяйтесь сами, от них зависит калорийность)
5. Добавляем натертую морковь, соль, перец, сметану
6. Все хорошенько перемешиваем и можно кушать
Салат готов, приятного аппетита!
Если вам понравился этот рецепт, не забудьте поставить пальчик вверх и подписаться на мой канал!
