Когда диета не приносит нужного результата, а тренировки в зале качают пресс под животом приходится переходить на отчаянные меры, НО (!) я для себя открыла крутые 3 коктейля, которые дают возможность похудеть без жестких методов.
Делюсь с вами своим секретом!
НАПИТОК №1: Вода с лимоном и имбирем для похудения
Такая детокс вода отлично подойдет для очищения. А еще ее вкусно пить!
Вам понадобится:
* 2 средних лимона
* имбирь (5 см)
* 2 литра воды
Вам надо смешать эти ингредиенты с водой и дать настояться минут 20. Можно брать с собой на работу, учебу или в дорогу.
НАПИТОК №2: Вода с корицей и яблоком для похудения
Этот напиток убивает все микробы, которые замедляют ухудшают ваше пищеварение, а также регулирует процесс сжигания жира.
Вам понадобится:
* 1 палочка корицы
* 1 яблоко
* 2 литра воды
Яблоко порежьте на маленькие ломтики. Добавьте их в воду вместе с корицей. Дайте напитку настояться 20 минут. Можно брать с собой на работу, учебу или в дорогу.
НАПИТОК №3: Вода с лимоном и красным перцем для похудения
Вам понадобится:
* 2 столовые ложки лимонного сока
* 1 столовая ложка меда
* 1/10 чайной ложки перца чили
* 1 стакан воды
Это вода поможет вам быстро похудеть. Самый действенный напиток из всех!
Этот напиток готовится на 1 порцию и выпивается после приготовления.
Подписывайтесь на канал ПОХУДЕЛА! и худей вместе с нами! Если тебе понравился совет для похудения, то ставь "палец вверх"Именно"палец вверх" помогает подобрать нужную для вас информацию :)
