Вы часто вкушаете сухофрукты? А ведь это не только может заменить нам конфеты и сахар, но и полезно отразится на шевелюре. Сухофрукты, такие как инжир, изюм, курага, черносилив и многие другие, отлично выполняют роль витаминок. Издавна люди «подъедали» сухофрукты для профилакти заболеваний, в период авитаминозов. А те, кто уходил в мореплавание, брали обязательно эти сухие фрукты и ягоды с собой. В Восточной Азии распространены подарки в виде сухофруктов.
Сейчас хочу рассказать не о внутреннем употреблении, а о внешнем. Этими рецептами поделилась со мной одна девушка, которая была приятно впечатлена результатом после нескольких использований. Для поклонников домашних масок!
Тем, кто столкнулся с проблемой выпадения, для комплексного подхода решения этой проблемы, можно воспользоваться отличной маской на основе отвара светлого изюма. Заливайте кипятком изюм и на слабом огне пусть закипит, до остывания отвар стоит, изум надо превратить кашу, в этом поможет блендер, потом к нему добавляете столовую ложку любимого масла (моя знакомя использовала оливковое), затем добавляла желток сырого яйца, и, если нет аллергии 1,5 столовой ложки растопленного или просто жидкого меда, который Вам по нраву. Такую маску надо продержать пару часов и тщательно смыть).
Сухофрукты несут в себе немало калорий, но питательных элементов еще больше. Горсть сухофруктов с кефиром или чаем, и Вы получите море полезных элементов, не загрузите желудок и воздержитесь от шоколадок и зефирок.
Укрепляйте волосы с помощью сушеного инжира. Сделайте измельчение инжира и смешайте с молоком, смесь необходимо держать на слабом огне до закипания, и, после остывания сделать маску на кожу головы и волосы. Такую маску полезней будет смывать натуральными шампунями, не содержащими красителей, силиконов и большого количества консервантов.
Это интересно! Откуда приезжают к нам в Россию сухофрукты и какие они? Афганистанских и Иранских изюмов больше всего. Чернослив поставляет нам Молдавия, Чили, Иран, Франция, Америка. Турецкого, Сирийского и Иранского инжира тоже хоть отбавляй. Вьетнам дает сушеные бананы, Таиланд знаменит посылками на наш рынок цукатами. Финики поставляются в основном из Ирана, но также поставки делает Алжир. Хуже качество у Китайских и Корейских сухофруктов. В то время как Иран занимает лидирующую позицию, ведь там развернуто большое садоводческое объединение, направленное на поставку сухофруктов в разные точки мира. Наши регионы дают нам множество сухофруктов из яблок и груш. Приятного полезного аппетита!
