Если вам не понравился овощной вариант салата для очищения организма от шлаков и токсинов "Метелка", возможно по вкусу вам придется его фруктовый аналог.
Рецепт 1
Ингредиенты
курага (пол стакана)
грейпфрут
чернослив (пол стакана)
зерна граната (пол стакана)
Приготовление: сухофрукты залить кипятком; когда они разбухнут, нарезать небольшими кусочками, вынуть мякоть грейпфрута и нарезать, выжать сок граната и заправит салат.
Рецепт 2
Ингредиенты
апельсин
яблоко
1 столовая ложка отрубей или льняного семени
2 киви
4 столовых ложки обезжиренного йогурта
1 чайная ложка меда
Приготовление: фрукты нарезать и смешать с остальными составляющими.
Теперь вы знаете все рецепты этого чудо - салата.
Приятного аппетита!
Нажимайте на пальчик вверх, если понравилась статья.
Подписывайтесь на канал и читайте о простых доступных способах поддержания красоты и укрепления здоровья, секретах хорошего настроения и много другой полезной и нужной информации.
Возможно вам будет интересно
Пей и худей! Рецепты жиросжигающих коктейлей
Профилактика морщин. Домашние рецепты приготовления масок.
Секреты красивых волос по-индийски
Летняя фруктовая диета (-3 кг за неделю)
