Фруктовые салаты - что может быть легче и вкуснее? Ничего! А сколько пользы в одной порции? Очень много! Фруктовые салаты могут пригодится к любому столу: дружеские посиделки, девичник, праздники, детские мероприятия! Обязательно проявляйте свою фантазию и делайте неожиданные сочетания фруктов!
Поскольку летний сезон еще впереди мы предлагаем вам один из так называемых базовых рецептов этого блюда. Безусловно его можно разбавлять другими сочетаниями и дополнять максимально возможными фруктовыми миксами, которые найдутся у каждого под рукой!
Не забывайте, что кроме свежих сезонных фруктов в салате придутся по вкусу и сушенные продукты питания, а еще орехи, ягоды, мед, йогурт и даже мороженное!
Фруктовый салат
Состав:
- горсть клубники
- яблоко (любое)
- апельсин
- киви
- банан
- горсть орехов (любых по вкусу)
- немного изюма
- ойгурт
Приготовление
Все фрукты нужно очистить от кожуры и нарезать по вашему усмотрению. У клубники нужно отделить зеленые плодоножки и разрезать наполовину. Если ягоды небольшого размера их можно оставить и целиком.
Орехи разрежьте на более мелкие сегменты, так будет удобнее есть салат. Изюм промойте и обсушите.
Подача салата. Салат можно подать как порционно, так и в общем блюде. Если решите подавать порциями, тогда в отдельную небольшую емкость понемногу всыпьте всех ингредиентов и сверху добавьте немного йогурта.
При подаче в общем блюде смешайте все составляющие и заправьте салат йогуртом. Если нет йогурта его можно заменить мороженным (!) или чайной ложкой меда жидкого.
Приятного аппетита!
Мы будем рады, если вам понравился этот материал!
Подписывайтесь на канал!
Ставьте лайки и каждый день узнавайте о новинках на нашем канале!
Делитесь понравившимися рецептами с друзьями!
