Самым знаменательным событием в жизни каждой женщины становится рождение малыша. Но довольно часто вместе с приятными хлопотами по уходу за ребенком приходят и некоторые неприятности. Практически каждая женщина сталкивается с проблемой лишнего веса, который появился во время беременности. Расстаться с ненавистными килограммами помогут регулярные занятия спортом, посещение тренажерного зала. Но как быть, если посещение тренажерного зала становится невозможным? Ведь маленький ребенок требует внимания практически двадцать четыре часа в сутки. И оставить его даже на два часа не с кем? На помощь придет диета.
Многие мамы решают избавиться от жировых отложений при помощи всевозможных диет. И выбирают те из них, которые были опробованы знаменитыми телеведущими или звездами шоу-бизнеса. В данной статье речь пойдет именно о такой чудодейственной диете, которая помогла известной телеведущей Ксении Бородиной избавиться от лишних килограммов и вернуть себе стройную фигуру.
Хочется отметить, что лишние жировые отложения всегда были проблемой Ксении. С самого раннего юношеского возраста она придерживалась всевозможных диет. Перепробовала все, которые только удавалось найти. Результата не приносила не одна. Даже всем известная Кремлевская диета не принесла ожидаемого результата.
Имея склонность к полноте, Ксения Бородина за время беременности набрала много лишних килограммов. И после рождения любимой дочки Марии лишние килограммы не хотели уходить. Но все коллеги и общественность были приятно шокированы, когда, по прошествии некоторого времени, Ксения вернулась на работу. Она не только создала новый имидж, но и стала намного стройнее, чем была до беременности. И, как часто бывает в таких случаях, спорам и дискуссиям не было конца. Всем было очень интересно, при помощи какой диеты ведущей телешоу «Дом-2» Ксении Бородиной удалось так быстро добиться такого сногсшибательного результата.
В результате всенародного обсуждения было выдвинуто две версии.
Итак, версия первая. Некоторые предполагают, что такого результата Ксения смогла добиться благодаря диете, которую посоветовала ей коллега по телешоу «Дом-2» знаменитая Ксения Собчак. Всем известно, что Собчак напрочь отвергает чудодейственные свойства всех диет. Она твердо уверена в том, что чтобы быть всегда в идеальной форме, «нужно меньше жрать». И предлагает всем такой способ поддержания стройности: ешьте все, что вам хочется, в любых количествах, но старайтесь как можно больше двигаться и… делайте ежедневно очистительные клизмы. Это поможет вам тратить калорий намного больше, чем вы потребляете с пищей.
Многочисленные публикации в прессе говорили об отказе Ксении Бородиной от грудного вскармливания дочки Машеньки. Это стало причиной ее такого стремительного похудения. Но все предположения Ксения уверенно опровергала. И уверенно утверждала, что именно грудное вскармливание и постоянная забота, а также долгие прогулки на свежем воздухе и выращивание цветов способствовали такому быстрому восстановлению.
Версия вторая. Некоторые «знатоки» называют такую диету «эротической». На самом же деле все гораздо прозаичнее. Весь фокус в постоянном употреблении в пищу свежих огурцов. Именно это помогло Ксении Бородиной сделать мужу неожиданно приятный подарок на День Святого Валентина. Придерживаясь этой диеты всего две недели, девушка потеряла около 12 лишних килограммов.
Вот эта диета. Завтрак: несколько свежих огурцов с небольшим кусочком ржаного хлеба.
Обед: съешьте небольшую порцию любого овощного супа. На второе приготовьте салат с огурцами и вашей любимой зеленью, заправленный растительным маслом, желательно оливковым. Иногда овощной суп можно заменить небольшим кусочком постного мяса. Идеальный вариант – отварная курица.
Ужин: ограничимся одним свежим огурцом или позволим себе салат из огурцов с добавлением зелени, сдобренный растительным маслом.
Соблюдайте такую диету до тех пор, пока не добьетесь желаемого результата. Но помните, что у каждой диеты есть положительные и отрицательные стороны. Плюсом такой диеты является достижение результата в рекордно короткие сроки. Ксении Бородиной удалось скинуть 12 килограммов всего за две недели.
Минус в том, что, по многочисленным исследованиям, нашему организму противопоказана быстрая потеря веса. Равно как и быстрый набор лишних килограммов. К тому же данная диета дает огромную нагрузку на почки. Ведь всем известно, что огурцы практически полностью состоят из воды.
И специалисты настоятельно рекомендуют, прежде чем начать какую-либо диету, проконсультируйтесь с врачом. К тому же огуречная диета не подойдет мамам, которые кормят ребенка грудью. Так как давно известно, что «скудная» диета не лучшим образом сказывается на качестве материнского молока и на общем состоянии малыша.
Поэтому придерживаясь любой диеты, прежде всего, обращайте внимание на малыша!
