Для того, чтобы выводить токсины из организма и чувствовать себя здоровым человеком, необходимо употреблять следующие продукты.
1. Водоросли
В водорослях большое количество минералов и витаминов, которые способствуют выводу токсинов из организма.
2. Чай зелёный
Зелёный чай способствует похудению и при этом он безвреден для организма.
3. Лимон
Лимон очень быстро выводит вредные вещества из организма.
4. Чеснок
Сердце и сосуды будут благодарны вам за чеснок. Он выводит из организма шлаки.
5. Зелень
Зелень защищает печень от вредных веществ.
6. Ежевика
Ежевика чемпион по борьбе со свободными радикалами.
7. Чечевица
Чечевица содержит кислоты, которые предотвращают впадение в депрессию.
8. Яблоко
Яблоко укрепляет иммунитет и способствует синтезу большинству витаминов.
9. Брокколи
Брокколи противостоят раковым клеткам и многих вредным бактериям.
10. Свёкла
Свёкла улучшит ваш пищеварительный процесс и поможет с выведением шлаков.
