С приходом весны на прилавках магазинов появляется первая зелень.
Чем полезна для здоровья черемша?
По внешнему виду черемша напоминает ландыш, а по вкусовым качествам – чеснок или лук.
• Растение богато клетчаткой, органическими кислотами, витамином В и С, эфирными маслами. Полезна при простудных заболеваниях и авитаминозе;
• Очищает организм от токсинов, нормализует работу желудка и кишечника, снижает давление. Помогает при кишечных инфекциях, а также используется в качестве глистогонного средства;
• Черемшу рекомендуется употреблять мужчинам, для усиления потенции;
• Нормализует сон и помогает бороться с депрессивным состоянием.
Не рекомендуется злоупотреблять черемшой при язве желудка и гастрите.
