Найти тему
Идеи рецептов

Витаминный салат со свеклой, яблоком и морковью

Оглавление

Этот салат — лучшее блюдо для зимнего периода. Такое блюдо просто кладезь витаминов, которых зимой так не хватает.Салат получается вкусным, ароматным и нежным.

Необходимые продукты

  • 100 грамм свеклы
  • 100 грамм моркови
  • 100 грамм яблок
  • чеснок
  • йогурт

Начинаем приготовление

  • Морковь, свеклу и яблоки очищаем от кожуры. У яблока удаляем сердцевину.
  • Подготовленные продукты натираем на терке или нарезаем тоненькой соломкой и перекладываем в миску.
  • Чеснок очищаем и пропускаем через пресс, добавляем к остальным продуктам.
  • Заправляем салат йогуртом и перемешиваем. При необходимости солим и перчим.
  • Готовый салат подаем к столу и наслаждаемся изумительным вкусом.