Соль - один из тех продуктов, из которых состоит основной рацион большинства из нас. Его добавляют в пищу при готовке, в готовые блюда для усиления пищи, в выпечку, соусы, и вообще, многие из нас не могут себе представить употребление пишу без соли.
Однако, соль можно употреблять далеко не всем. Ниже приведем список. Кому этот продукт противопоказан.
1. Пожилым людям. Соль пагубно воздействует на работу сердца и кровеносной системы, она так же может провоцировать болезнь Альцгеймера.
2. Людям с лишним весом. Соль замедляет метаболизм, а так же задерживает жидкость в организме, что пагубно сказывается на потере веса, а так же на объеме тела.
3. Людям с гипертонией. Так как употребление соли сказывается на работе сердца и кровеносной системы, соль может вызывать повышение давления.
4. Язвенникам и страдающим гастритом. При злоупотреблении соли, она может вызывать раздражение слизистой в пищеводе и пищеварительной системе. Что вызовет дополнительные боли.
5. При проблемах с почками. Необходимость в ограничении употребления в этом случае обусловлено тем, что соль задерживает жидкость, что само собой вызывает затруднение работы почек.
Подписывайтесь на наш канал, чтобы становиться еще лучше!
