Год назад мне поставили диагноз «преддиабет». Сахар был 6,3 – 6,5. Вес при этом нормальный. Эндокринолог запретила есть сладкое, масло. В течение года я регулярно пропиваю траву арфазетин. Сахар в крови при анализах в этот период не поднимался выше 4,2. Так уж необходимо мне соблюдать столь строгие ограничения в питании или можно позволять себе разумные отступления от диеты?
Врач, безусловно, хотела как лучше. И вы сами видите, что вы добились нормогликемии натощак на фоне таких рекомендаций. Поэтому придерживаться советов по редуцированному питанию, думаю, правильно. Только я не сторонник жестких табу – изредка можно разрешать себе «запрещенные» продукты, но не много: например, в гостях, по праздникам и т. д. Подчеркиваю – изредка и немного.
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ НА САЙТЕ www.med62.ru
Имеются противопоказания, ознакомьтесь с инструкцией по применению или проконсультируйтесь со специалистом.
