Овсяная каша очень распространенный завтрак. В ней много полезных микро и макроэлементов. Но не все любят стоять утром и с просони валтузить по дну кастрюли ложкой. Варка каши не быстрый процесс и самый ненавистный. Порой нужно по 25 минут стоять и плиты. А если проспал и опаздываешь, то есть всего 5 минут чтобы позавтракать, поэтому иногда приходится пренебречь кашей в качестве завтрака.
Но есть выход. "Ночная" или "вечерняя" каша. Что это такое? Это тоже самая овсяная каша, но с одним изменение. Мы её не варим - она готовиться сама всю ночь пока вы спите. Нужно лишь залить овсянку молоком или водой с вечера и закрыть плёнкой чтобы каша не обветрилась. За 6-8 часов каша будет готова. Вот несколько простеньких вариаций "вечерней" каши.
1. Бананово - шоколадная.
Этот вариант мой фаворит, т.к. я жуткий сладкоежка. Для неё нам понадобится:
1. Каша овсяная 50 г
2. Молоко 150 мл
3. Какао 1 ч л.
4. Банан половинка.
2. "Шарлотка".
Это каша имеет такое название не с проста. На вкус она очень похожа на всеми известный пирог.
Для неё нам понадобится:
1. Каша овсяная 50 г.
2. Молоко 150 мл.
3. Корица 0,5 ч. л.
4. Яблоко 100 г
3. Морковно - изюмная. Просто вкусный вариант.
Для неё нам понадобится:
1. Каша овсяная 50 г.
2. Молоко 150 мл.
3. Морковь 50 г.
4. Изюм 25 г.
