Здесь, в Индии,совсем другие каноны красоты, чем у нас.
Чем белее, тем прекраснее. Загар - это некрасиво. Ну,так, впрочем, во всех странах с ярким и жгучим солнцем.
Кроме того, тут худые и жилистые дамы не считаются эталоном красоты. Женщина должна быть высокой и статной. Некоторые, правда, немного расширяют понятие статности :))
Это, кстати, актрисы Болливуда на съемках.
Худенькой может быть только совсем молоденькая девица. Положительные возрастные роли выглядят часто именно так.
Я знала об этом и раньше. Мой хороший знакомый - врач из Индии, человек, получивший европейский диплом врача и многие годы изучавший принципы работы Аюрведы, очень, например, печалился, когда кто-нибудь из моей семьи худел.
Кроме того, мои дети и так более чем стройные.
Так вот Упатхи всегда выговаривал мне за это и прописывал мальчишкам диету с орехами, кашами и тому подобными калорийными вещами.
Однажды ему даже удалось немного раскормить моего младшего. Тогда уже я выдвинула свои претензии доктору. На что тот ответил:"Сейчас будет сильный рывок в росте, продолжай усиленно кормить, тогда организм перенесёт эту нагрузку легко". И действительно, сейчас у меня прочти двухметровый мальчишка-худышка.
Когда у меня были проблемы со здоровьем, Упатхи быстро решил их тем же простым способом: качественное и калорийное питание.
При этом стоит набрать на бока уж слишком заметные запасы, он тут же командует: стоп! И прописывает совсем иную диету. Но ни разу речь не шла о голодании. По Аюрведе, питание должно быть дробным, сытным, свежим, и голодать нельзя категорически, особенно женщинам.
Мне кажется, очень здорово, что здесь, в Индии, сохранилось древнее знание о здоровье человека. Врачи Аюрведы не только хорошо исцеляют недуги, они работают на опережение: успеть предотвратить. И самое удивительное, что все это здорово работает.
Как все это не похоже на безграмотные лозунги типа "В худом теле здоровый дух". Совершенно нет такой линейной зависимости. Все люди разные.
В моей семье, например,почти все худышки. А есть люди от рождения крепкой комплекции, и постоянно держать их на диете - значит гробить здоровье. Особенно осторожно надо быть с детьми: они активно растут, и пухленькая девочка быстро превращается в высокую худую девушку. Но не будь у неё некоторых запасов, этот процесс взросления мог пройти труднее для организма.
Так считает мой врач. И я с ним согласна. И очень переживаю, когда узнаю, что мои стройные студентки постоянно морят себя голодом. Индустрия моды им объяснила: красота - это худоба.
Кстати, я видела полных дам, но ни одной действительно жирной. И мужчины, кстати, тут весьма в теле. Хотя основа питания здесь - фрукты, овощи и рыба.
По-настоящему толстый только памятник загорающему туристу :)
