на 100 гр - 128.8 ккал
Ингредиенты:
1) Филе курицы 350 гр.,
2) Морковь 100 гр.
3) Огурец 100 гр.,
4) Яйцо 150 гр.,
5) Горчица 10 гр.,
6) Оливковое масло 30 мл.
Приготовление
Куриное филе, огурцы и морковь нарезать средней соломкой. Зелень мелко порубить. Порезать варёные яйца, оставив один желток.
Заправка для салата: желток потереть на мелкой тёрке, перемешать с горчицей. В полученную массу добавить масло и всё тщательно перемешать.
