На свете полно диет, невообразимых обычному человеку, и, хоть большинство из них опасны для здоровья, некоторые всё же могут быть даже полезными! Это по-настоящему удивительно, так давайте же посмотрим какие необычные популярные диеты приемлемы, а какие вредны.
🐯 Львиная диета
Красивое название - пожалуй всё, что можно извлечь положительного из этой диеты. Главная идея диеты состоит в том, чтобы питаться 3-4 раза в неделю огромными порциями, как львы.
✖ Похудеть с такой диеты получается, однако вашими постоянными спутниками станут головная боль, раздражительность и агрессия.
🔬 "Бактериальная" диета
Этот план диеты не ограничивает количество калорий. Диета сосредоточена на потреблении продуктов, которые увеличивают популяцию здоровых бактерий в пищеварительном тракте, например, пробиотической пищи.
✔ Употребление пробиотической пищи - это всегда хорошая идея, так как кроме того, что вы можете сбросить вес, она также может улучшить общее состояние здоровья.
👓Приём еды в синих очках
Такое питание позволяет вам есть без ограничений, при условии, что вы едите в синих очках - это сделает вашу еду менее аппетитной и, следовательно, позволит вам меньше есть. Для этого же эффекта вы можете использовать синее освещение и посуду синего цвета.
✔ Никакого вреда вашему организму такой способ не принесёт, так что можете смело пробовать!
🌿 Хлопковая диета
Эта диетическая тенденция возникла в модельном бизнесе. Суть диеты в употребление шарика хлопка, смоченного в соках или других жидкостях, когда вы чувствуете голод. Хлопковые шарики не имеют калорий (очевидно).
✖ Такая безумная диета может привести к недоеданию, анорексии, интоксикации , кишечной непроходимости и безоарам, которые можно удалить только хирургическим путем!
Будьте осторожны в своём стремлении быстро похудеть!
Если вы всё же решили худеть путём составления своей диеты, то рекомендуем вам обратиться к опытному и проверенному диетологу. Ну а мы желаем здоровья вам и вашим родным!
Пишите в комментариях своё мнение на данную тему, нам всегда интересно знать мнение наших читателей! 💌
Подписывайтесь на наш канал, если хотите развиваться внутренне и становиться красивее вместе с нами! В наших статьях вы сможете больше узнать о красоте, здоровье и саморазвитии! 🌷
