Как заставить ребенка полноценно поесть? Нужно пообещать, что после полноценного обеда он получит сладкое. На этой уловке воспитано не одно поколение. И действительно - очень удобно. Но облегчая себе жизнь таким образом, родители формируют у ребенка пагубную, тяжелую и унизительную наркотическую зависимость от сахара на всю жизнь. При чем жизнь эта будет болезненной и скорее всего очень недолгой. В чем же опасность этого легального наркотика?
Учёные обнаружили, что мозг оживляется при употреблении сахара так же, как при употреблении кокаина. В книге Нила Барнарда "Преодолеваем пищевые соблазны" доступно описан принцип действия этого легального наркотика:
«Прежде всего, сахар вызывает в мозгу выброс естественных опиатов так же, как шоколад (шоколад!!!). На поверхности мозговых клеток имеются крошечные молекулярные структуры, называемые опиатными рецепторами. Когда вы активно занимаетесь в спортзале, естественные эндорфины, соприкасаясь с рецепторами, действуют как болеутоляющее средство и создают известный эффект «кайфа бегуна». По своей химической структуре эндорфины — родственники морфина и героина, хотя и мягче по силе воздействия. Они активизируют допаминовую систему центра удовольствия головного мозга. Существует целое семейство эндорфинов и сходных химических веществ. Неважно, чем вызван их всплеск в мозгу – физическими упражнениями или вкусом сахара, результат один — и это приятное чувство удовлетворённости. Неважно, какие физические или психологические проблемы вас беспокоили, они всё равно временно отступают».
Этой особенностью сахара активно пользуются производители продуктов, таким образом "подсаживая" нас практически на все. Сахар - это инструмент управления обществом. С помощью сахара человека можно заставить потреблять в непомерных количествах самый дешевый и вредный продукт. Сахар сегодня можно встретить везде - в печенье, хлебе, йогурте, шоколаде и даже в кетчупе, майонезе, колбасе и сливочном масле. И количество сахара в продуктах, как правило, зашкаливает. Например, одна банка кока-колы содержит количество сахарозаменителя, соответствующего 9 чайным ложкам сахара, а в бутылке объёмом 1.6 литра — 44 ложкам сахара!
Больше всего сахара именно в продуктах питания ориентированных на детей - йогуртах, киндер-сюрпризах, батончиках, шоколадках, соках, газированных напитках, мороженном и иже с ними. Все для того, чтобы с раннего детства "подсадить" ребенка на сахар и вырастить из него идеального потребителя вредной пищи. Помимо психологической и физической зависимости - сахар разрушает тело.
Сахар резко понижает уровень Ph организма, то есть - закисляет его.В свою очередь, организм, чтобы повысить уровень Ph вынужден использовать для этого свои внутренние запасы кальция, магния, цинка и т д. Таким образом, любой продукт с содержанием сахара вымывает из организма кальций, магний, цинк и витамины группы В, которые организм тратит на то, чтобы ощелачивать организм после дозы сахара. При употреблении сахара в чистом виде наш организм забирает недостающие для его переработки вещества из своих органов. Не существует ни одного органа в теле человека, который бы не страдал от употребления этого легального наркотического яда. Сахар провоцирует отложение жира, негативно влияет на сердечно-сосудистую систему и снижает иммунитет более чем в десять раз. И самое интересное - сахар не является вегетерианским продуктом. При производстве сахара, а точнее при его очистке, продукт прогоняют через фильтр из коровьих костей. Так что даже с точки зрения этического питания, сахар является недопустимым продуктом. Но самое главное - сахар вызывает стойкую наркотическую зависимость. Если вы в это не верите - тогда просто попытайтесь исключить из рациона этот легальный наркотик и тогда вы увидите, что далеко не вы решаете, что вам употреблять, а что нет.
Так просто доставить ребенку счастье, купив ему сладости и видеть как он счастливо и радостно их уминает за обе щеки. Но цена такому кратковременному счастью - тяжелая наркотическая зависимость на всю жизнь и загубленное здоровье. Стоит ли оно кратковременного иллюзорного наркотического счастья от употребления сладостей? Подумайте об этом.
Проявляйте здравомыслие и будьте здоровы.
