Этот бутерброд нравится и взрослым, и детишкам.
Бутерброд "Полезный" на 100 г 85 ккал
Ингредиенты:
• Хлебцы (любые на свой вкус)
• Творог обезжиренный
• Болгарский перец
• Зелень укропа
• Сметана не жирная 15 %
• Слабосолёная форель или сёмга
• Соль по вкусу
Все ингредиенты берутся на глаз, в зависимости от того, сколько бутербродов вы хотите сделать.
Приготовление:
В творог добавить немного сметаны, чтобы смесь была похожа на пасту.
Зелень укропа мелко порубить.
Мелко нарезать болгарский перец.
Добавить в творог зелень и перец, немного посолить по вкусу и всё тщательно перемешать.
Взять один хлебец и намазать на него получившуюся пасту. Сверху положить кусочки рыбки.
На второй хлебец намазать только пасту и соединить обе половинки начинками друг к другу.
Если Вам понравился рецепт, пожалуйста поддержите лайком. А также подпишитесь на канал, чтобы сохранить и не пропустить множество вкусных и полезных рецептов. Ваша подписка поможет развитию канала. Подписаться можно здесь.
