Как легко сделать коктейль "Банановый нектар"

Такой освежающий и полезный коктейль может приготовить даже ребенок. Также он будет полезен для тех, кто на диете или в процессе похудения.

Я давно знаю один очень простецкий рецепт коктейля, и когда угощаю им гостей, и гости потом узнают его простой состав, то очень удивляются, ну и берут рецептик на заметку)

Очень люблю этот банановый коктейль, потому что его можно сделать за считанные секунды и сразу пить (если кефир был охлажденным заранее) и ингредиенты очень доступны, понятны, плюс можно применять фантазию и создавать на этой основе и другие вкусные напитки.

Что нам нужно для приготовление бананового нектара:

1 литр кефира

3 банана

ванилин на кончике ложки

1/2 ст сахара (если кто-то не любит очень сладкое, то сахара можно взять меньше)

По желанию можно прибавить измельченные в кофемолке орехи (грецкие орехи, фундук или другие), корицу.

Также по желанию можно добавить какой-нибудь еще фрукт или ягоду.

Нужно все это взбить хорошенько миксером и охладить. Коктейль готов, наслаждайтесь!

Ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал!
Всем добра!