Хотите быстро привести фигуру в форму? Тогда эта подборка продуктов специально для вас. Результат не заставит себя ждать!
1) КОРИЦА
Супер ароматная штуковина! И к тому корица притупляет чувство голода на очень большой промежуток времени.
2)ПОСТНАЯ ГОВЯДИНА
Постная говядина отличается от свинины и баранины своей питательность и минимальным количеством жира. Поэтому это мясо не только хорошо утоляет чувство голода, но и способствует скорому похудению.
3) ГРЕЙПФРУТ
Эфирные масла которые содержатся в этом горьком цитрусе, улучшают обмен веществ и стимулируют сжигание жиров.
4) ИМБИРЬ
Если вдруг вы переели, имбирь отлично уберет чувство тяжести в желудке. Имбирь усиливает кровообращения желудка тем самым снижая аппетит и соответственно вес .
5)ГРУША
Ценность груши заключается в высоком содержании пищевых волокон – именно они создают ощущение сытости и выводят из организма излишки жира и вредный холестерин.
Была ли статья полезна? Если да, оставляйте комментарии и ставьте лайки!
И помните самая вкусная здесь - это Я =)
