- Все овощи и зелень необходимо тщательно промываем под водой и обсушить.
- Далее нарезаем произвольными кусочками и добавляем в чашу блендера. Все тщательно измельчить, добавляя холодную воду.
Необходимые продукты
Огурцы - 1 кг.
Помидоры черри - 500 г.
Шпинат - 140 г
Петрушка - 50 г.
Более 800 продуктов от 115 фермеров России
на одном сайте "Ешь Деревенское"