Найти в Дзене
Секрет роскошных волос: как питание влияет на их здоровье и рост
С наступлением осени многие из нас сталкиваются с проблемой выпадения волос. Это неудивительно: холодное время года становится настоящим испытанием для организма, и волосы моментально реагируют на внутренние и внешние изменения. Выпадение волос всегда вызывает дискомфорт и беспокойство. Но есть хорошие новости: с правильным подходом к питанию можно значительно улучшить состояние локонов. В этой статье мы расскажем о продуктах, необходимых для укрепления волос, а также поделимся полезными рекомендациями по уходу...
9 месяцев назад
Ремесленные сладости: порадуем себя в ноябре!
Ноябрь — месяц, когда хочется укутаться в плед, налить горячий чай и съесть что-нибудь вкусненькое. Побалуйте себя натуральными ремесленными сладостями! Пастила, орешки, шоколад и пирожные поднимут настроение и станут отличным поводом собраться с близкими за чашечкой чая. Сладость, которая моментально вернет вас в детство! Пастила из яблок, слив и винограда — это не просто десерты, а натуральные источники витамина C и антиоксидантов. Лакомство удобно брать с собой как полезный перекус или добавлять к йогурту и овсянке для усиления вкуса...
9 месяцев назад
Что подарить любимой маме на День матери? Подбираем идеальный подарок!
24 ноября в России будет отмечаться День матери. Мамы дарят нам тепло, уют и заботу, всегда оставаясь рядом — чтобы поддержать, помочь и разделить наши радости и печали. Этот праздник — прекрасный повод выразить им благодарность и свою любовь. Подарите маме натуральные и качественные фермерские деликатесы — вкусный и искренний способ показать, как много она значит для вас. Пусть этот День матери запомнится ей яркими вкусами! Делимся идеями подарков — вкусных, полезных, поднимающих настроение. Любой из вариантов вы сможете заказать с доставкой в «Ешь Деревенское»...
9 месяцев назад
Четыре редьки: фермерские суперфуды, которые стоит добавить в рацион!
Перед зимой нужно пополнять запасы витаминов, и редька — отличный, хотя и неочевидный выбор. Этот корнеплод — суперфуд, который, несмотря на свою доступность и пользу, часто недооценивают. А зря, ведь редька, особенно фермерская, богата важными витаминами и микроэлементами, которые помогают поддерживать иммунитет и здоровье в осенне-зимний период. Давайте разберемся, чем же полезны разные виды редьки и как ее лучше готовить. Черная редька — классический представитель своего рода и один из самых популярных сортов...
9 месяцев назад
Откройте для себя настоящие вкусы детства с продукцией от Полины Веселовой! ✨🥛 Полина Веселова — производитель, который бережно сохраняет традиции, чтобы на вашем столе были знакомые с детства вкусы. Творог, снежок, йогурт, сметана, сыры и сливочное масло — все изготавливается по классическим рецептам с минимальной обработкой и только из натурального сырья. Готовы отправиться в путешествие во времени? Давайте выберем любимые вкусы! 🔹 Творог 5% — идеальный источник белка для вашего рациона. Отлично подходит как для самостоятельного употребления, так и для запеканок и десертов. 🔹 Сыр "Советский" — твердый сыр с пряным вкусом, напоминающим швейцарские сорта. Идеален для бутербродов и закусок. 🔹 Сыр "Лябан" в масле, ассорти — мягкие шарики в обвалке из сладкой паприки, итальянских трав, томатов и укропа. Отлично подходит в качестве намазки. 🔹 Масло сливочное 82,5% с черным трюфелем — изысканное масло из отборных сливок. Придает нотку роскоши любому блюду! 🔹 Снежок 3,2% — нежный кисломолочный напиток, идеально подходящий для выпечки и домашних десертов. 🔹 Бифилайф 3,2% — полезный продукт, обогащенный бифидобактериями, поддерживающий иммунитет и нормализующий пищеварение. 🔹 Сметана 25% — густая сметана для приготовления соусов и заправки салатов. Разнообразить ее вкус можно, добавив мелко нарезанный лук или укроп, соль, немного горчицы. 🔹 Сыр "Костромской" — сыр с нежным вкусом, легкой кислинкой и острыми нотками, идеально подходит для закусок. Выбирайте свои любимые продукты и наслаждайтесь их вкусом вместе с «Ешь Деревенское»!
9 месяцев назад
Кето-диета: кому рекомендована и как спланировать рацион — советы нутрициолога
Кето-диета — это не просто модная тенденция, а стратегия питания, которая помогает ускорить метаболизм, почувствовать себя лучше и избавиться от лишних килограммов. Но такой режим питания подходит не всем и требует продуманного подхода, чтобы принести пользу, а не вред. Мы поговорили с Ярославой Базановой, клиническим нутрициологом и экспертом «Ешь Деревенское», чтобы выяснить, кому и когда кето-диета может быть действительно полезна, как правильно составить меню и что нужно делать, чтобы обойтись без неприятных побочных эффектов...
101 читали · 9 месяцев назад
5 причин попробовать продукты из козьего молока
Ищите что-то новенькое для своего рациона, но чтобы непременно было вкусно и полезно? Попробуйте фермерские продукты из козьего молока от Виктории Храмцовой! Мы собрали для вас целых 5 причин, почему их стоит включить в свое меню. Идея выращивать натуральные продукты у Виктории Храмцовой возникла, когда она столкнулась с нехваткой качественного питания в городе. Орловская область с ее плодородными землями идеально подошла для создания органической фермы. В хозяйстве трудятся всего 15 человек: семья Виктории и местные жители...
10 месяцев назад
Время тыквопада: идеи для теплого осеннего праздника
Пока кто-то празднует Хеллоуин, мы в «Ешь Деревенское» отмечаем свой собственный праздник — тыквопад! Это отличный повод собраться с близкими и порадоваться дарам осеннего урожая. В центре стола, конечно же, всегда тыквы: яркие, оранжевые, с округлыми боками. Они словно созданы для того, чтобы приносить в дом уют и радость. Наши фермеры собрали самые лучшие сорта, а мы подготовили для вас несколько идей, как провести тыквенный праздник с душой. Устройте импровизированную мастерскую, где каждый сможет...
10 месяцев назад
Вкусные и полезные заготовки на зиму: домашние варенья, соленья, пюре
С наступлением холодов наш рацион меняется: свежие овощи и фрукты становятся менее доступными, а потребность в витаминах возрастает. Именно поэтому заготовки на зиму — отличный способ обогатить питание натуральными, сохранившими максимум пользы продуктами. Рассказываем о традиционных и необычных заготовках, которые помогут наполнить зимние вечера уютом, а организм — полезными нутриентами. Варенье — одна из самых популярных заготовок. Его можно приготовить из почти любых фруктов и ягод. Классический рецепт — варенье из малины, клубники, абрикоса или смородины...
10 месяцев назад
Натуральные фермерские продукты: гастропутешествие
Ощущаете нехватку по-настоящему натуральных и качественных продуктов в городе? Тогда приглашаем вас отправиться в гастропутешествие к фермерам «Ешь Деревенское»! Мы собрали истинную ремесленную классику, созданную с любовью к земле и своему делу. Каждое хозяйство, с которым мы сотрудничаем, предлагает уникальные продукты с чистым составом — специально для тех, кто ценит натуральный вкус, пользу и экологичность. Предлагаем познакомиться с нашими героями фермерского дела и их продукцией поближе! Ферма...
10 месяцев назад
Как побороть осеннюю хандру с помощью продуктов?
Осень — это не только красивые пейзажи, но и значительное снижение солнечного света, что не может не сказываться на нашем состоянии и настроении. Опросы показывают, что каждый четвертый россиянин с наступлением осени начинает ощущать хандру, а 29% ожидают ухудшения самочувствия с приходом холодов. Как не стать заложником сезонной хандры? Один из эффективных способов — коррекция рациона, включение в него продуктов, которые способны поддержать активность и хорошее настроение. Питание напрямую влияет на уровень серотонина — “гормона счастья”...
10 месяцев назад
Продукты-природные лекарства: укрепляем иммунитет и боремся с ОРВИ
С наступлением холодов риск простудных заболеваний возрастает. Даже взрослого человека ОРВИ может выбить из привычного ритма на недели, а в некоторых случаях — привести к осложнениям. Но как защитить себя? На помощь приходят природные «лекарства» — продукты, которые помогают поддержать иммунитет и облегчить симптомы простуды. Мы поговорили с Александрой Новожиловой— нутрициологом и экспертом сервиса «Ешь Деревенское», чтобы узнать, как адаптировать рацион для защиты организма в холодное время года...
10 месяцев назад