Еда, меняющая жизнь.
Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй (с апельсином)
Автор: Вильям Энтони
Сегодня очень многие заботятся о своем здоровье и выбирают правильное питание.
А что мы знаем о здоровом питании? Да, многие перестали есть жареную картошку с мясом и макароны по-флотски, но это не значит, что на следующее утро проснулись здоровыми и молодыми.
Питание - это целая наука. Это образ жизни. Это сила природы.
Растительная пища – это одна из главных составляющих правильного питания. Без нее невозможны процессы пищеварения, и организм страдал бы от недостатка большого количества питательных веществ.
В своей книге "Еда, меняющая жизнь" медик-медиум Энтони Уильям рассказывает о силе, скрытой во фруктах, овощах, травах, специях и диких растениях. В книге писаны свойства более пятидесяти "живых" продуктов, которые укрепляют организм.
Знаете ли вы, что благодаря правильному питанию, можно избежать очень многих серьезных заболеваний, укрепить иммунную систему, восстановить ДНК, защититься от негативных эмоций?
А вы знаете, что надо делать, чтобы конкретные фрукт, овощ, трава, специя и дикое растение "работали" лично на вас?
Фрукты могут менять настроение, снимать стресс, выводить из депрессии.
Эту книгу я купила благодаря совету одного врача. Это она мне ее показала и рассказала, что рецепты вкуснейших блюд из растительной пищи, которые есть в этой книге, реально работают. Она все это проверила на себе и своих близких. А еще благодаря этой книге становится понятным, что фруктов не стоит бояться из-за большого количества сахара, как некоторые считают. Фрукты полезны, это факт.
В книге все просто и понятно, описаны прекрасно овощи и фрукты, а так же приведены прекрасные рецепты вкусных блюд, которые из них можно приготовить. Удивительно, но те растения, на которые мы раньше не обращали внимания, таят в себе огромный целебный потенциал.
А ведь ничего удивительного нет. Еще со школьной скамьи мы все прекрасно помним, что хлорофилл стимулирует защитные реакции организма, активизирует сопротивляемость к заболеваниям, защищает от появления и развития опухолей. Без хлорофилла невозможно восстановление лейкоцитов в крови. Кроме того, хлорофилл помогает оставаться здоровой мочеполовой системе. В растительной пище содержатся необходимые для здоровья, молодости и красоты витамины и минералы, клетчатка и хлорофилл.
Книга "Еда, меняющая жизнь" очень красочная, яркая, полезная. Книга, которая "работает" и на кухне, и в жизни.
Я купила ее для себя. Но она станет и достойным подарком.
Рекомендую всем, кто любит не только вкусно покушать, но и заботится о своем здоровье и здоровье близких.
