Сочетание моркови и авокадо не только вкусно и необычно, но и очень полезно. Спелый авокадо богат полезными жирами, благодаря которым, содержащиеся в морковке каротиноиды хорошо усвоятся организмом.
Вам понадобится:
Морковка - 1 шт;
Авокадо - 1 шт;
Греческий натуральный йогурт - 150 мл;
Миндальное молоко - 50 мл;
Мускатный орех - щепотка;
Мед - 1 ч. л.;
Измельченный грецкий орех - горсть.
Рецепт: измельчите в блендере все необходимые ингредиенты, а готовый смузи посыпьте корицей. Витаминный заряд обеспечен!
Ваш смузи готов!
Еще топ-рецептов:
«Как законсервировать хрустящие огурцы на зиму в банках»
«Помидоры в желе: простой рецепт обалденной закуски»
«Чёрная смородина – сокровищница витаминов. Как сохранить ценные запасы на зиму»
Helpcase - Рациональное решение любой жизненной ситуации.
Подписывайтесь, ставьте лайк и делитесь с друзьями!
