Часто еще можно услышать, что это единственная радость в жизни. А таки ли это на самом деле? Тут у каждого своя правда, но я подкину вам информации для размышления. У своих друзей в социальных сетях я часто вижу репосты от вроде как умных людей, которые пишут, что жизнь то у нас одна, поэтому не нужно диет, наслаждайтесь едой пока можете. А знаете недавно я и сам так думал.
Что же стало со мной теперь? А то, что перевернулось все с ног на голову. Теперь я честно до конца не понял, но что-то точно сломалось. Объясню в чем проблема, вся эта еда, которая нам кажется вкусной, она дело привычки, а не наших предпочтений, как нам кажется. Я знаю, что вам сложно в это поверить. Я проверил это на практике и продолжаю удивляться. Я не ел более полугода хлеб с маслом и вафли, на днях попробовал, чисто ради интереса, а раньше я их как любил, теперь же я даже не смог доесть. С другой стороны, я ненавидел овощи, ем их каждый день, некоторые уже нравятся.
Как так получилось, что за 8 месяцев некоторые любимые блюда превратились в пустышки, а часть, которых ненавидел с детского сада начал есть с удовольствием. Да такой эксперимент дался мне не легко, но скажу, что повлек за собой кучу положительных изменений в моей жизни.
Как же люди заблуждаются, когда говорят, что у них одна радость в жизни вкусно поесть. Как правило у них уже есть ряд проблем с лишним весом и здоровьем, они даже боятся услышать, что может быть по-другому, не то что попробовать. К сожалению такие люди есть и среди моих родственников, на меня они теперь с смотрят с опаской. Ведь я угроза их жизненно опыта и шаблонов, которые они себе создавали всю свою жизнь.
Вы и на самом деле можете есть все, что захотите. Только проблема в том, что до конца не знаете, что хотите. Вы просто следуете на поводу у своих вкусовых привычек, хотя вам кажется, что получаете удовольствие. Это все очень странно, но на практике правда работает, потом думаю написать более подобный пост, что ушло из моего рациона, а что пришло, чтобы было более наглядно и доступно.
