Рыба, которая готовится на пару воздушная и ароматная. Готовится она просто и быстро. Это кушанье, которое получается богатым на витамины и минералы. Калорийность минимальная поэтому многие готовят его соблюдая как диетическое . Рецепт стейка из семги на пару — это питательное и полезное блюдо для всех домашних. А если вкус морепродукта получается если не очень выразительным, то просто добавляем ароматные травы и специи.
Ингредиенты:
- Семга (стейк) — 2 шт.
- Сушеные травы — 1 столовая ложка
- Специи — по вкусу
- Цитрусовый сок (лимон)
- Масло из оливок — 1 столовая ложка.
Приготовление:
1) Моем стейки под проточной водичкой, по желанию убираем шкурку.
2) Приправляем их сушеными травами, солью и свежесмолотым перцем. Сбрызгиваем оливковым маслом , затем втираем специи и масло.
3) Пароварку предварительно сбрызгиваем подсолнечным маслом. Выкладываем рыбку, готовим на пару около получаса.
4) Готовое яство подаем на тарелке с лимоном. Саму семгу перед подачей сбрызгиваем лимонным соком. Подавать данное кушанье можно с легким гарниром.
Совет: Стейк из семги на пару нужно подавать горячими. Это позволяет организму быстрее усваивать блюдо.
Порадуйте своих родных людей приготовив данное лакомство. Такую вкусную рыбу невозможно испортить.
Рецепт на нашем сайте: Стейк из семги
Если вам понравилась статья, пожалуйста, поставьте Лайк!
Подписывайтесь на наш канал и читайте ежедневно новые статьи, блоги и темы.
Наши страницы ВКонтакте и Facebook. Там так же много интересного!
А на нашем сайте Лучший повар можно найти массу рецептов. Заходите!
Некоторые изображения на нашем канале взяты из открытых источников, Яндекс-Картинок и социальных сетей.
