Погода сегодня шепчет, а потому мы практически весь день провели в помещении, в гостях у сестры. Из-за такого ненастья сильно болела голова и пришлось спасаться кофе.
Сегодня рацион выглядел так
Завтрак в 10.00 Оладьи тыквенно-творожные, нектарин, вишня, чай.
Перекус в 13.00 просто чашка кофе. Как Вы понимаете, фотка из интернета, в жизни всё выглядело прозаичнее, да и кофе был растворимый.
Обед в 15.30 Кабачковые оладушки, пара молодых картофелин с собственных угодий, овощной салат.
Полдник около 17.00 Найдите 10 отличий со вторым завтраком. Но Вы же помните, голова болела и готовилась к дождю и грозам.
Ужин в 19.40
Омлет с сыром и свежие овощи(помидоры,огурцы,болгарский перец)
Дополнила ужин чашкой кофе уже заварного кофе, а на ночь кефирчик.
Такой вот день.
Берегите себя и своих близких.
