Сейчас то время, когда хочется гулять на улице, в парках, на природе. Возьмите с собой эти бутерброды. Они станут отличным перекусом на свежем воздухе. Сделайте сразу несколько вариантов начинки.
Ингредиенты
- Цельнозерновой хлеб - 4 кусочка
- Консервированный тунец - 2 ч.л.
- Листья салата - 2 шт.
- Варенное яйцо - 1 шт.
- Творожный сыр - 100 гр.
- Руккола - 10 гр.
- Паста песто - 1 ч.л.
- Огурец - 1 шт.
- Помидор - 1 шт.
Рецепт с видео
- 4 куска цельнозернового хлеба мажем сливочным сыром.
- Начинка, 1 вариант: листья салата (2 шт), 2 ч.л консервированного тунца, 1 яйцо варенное. Формируем бутерброд и разрезаем его на 2 части.
- Начинка, 2 вариант: руккола (10 гр), 1 ч.л пасты песто, 2 кусочка свежего огурца, половинка помидора. Приятного аппетита!
