Когда дверь открылась, и женщина вышла из комнаты для лечения, я её не узнала. Это был тот же самый человек, что и заходил? Она выглядела так по-другому. Признаки беспокойства и стресса исчезли с её лица. Сухая и истощенная кожа стала наполненной и разгладилась. Движения стали мягкими. Казалось, каждая её клеточка расслабилась.
Но ничего удивительного - это происходит часто после аюрведического массажа. Люди кажутся преобразившимися. В этих процедурах есть что-то особенное...
Масло - это любовь
Одним из основных компонентов аюрведического массажа является масло. Фактически, масло в работе с телом в Аюрведе - один из важных аспектов лечения.
Как сказано в Чараке Самхите, древнем аюрведическом тексте: «... путем массажа маслом тело человека становится сильным и гладким; оно не восприимчиво к болезням ваты; устойчиво к истощениям и напряжениям ».
В классическом европейском (шведском) массаже масло используется для уменьшения трения, позволяя массажисту получить доступ к мышцам и тканям тела наиболее удобным образом для клиента и терапевта.
В аюрведическом массаже масло целебно и также важно, как и собственно массаж. Используется не просто базовое масло (например, виноградное или кунжутное), а нужен вариант лечебного масла, приготовленного из трав, и процесс приготовления происходит в течение многих дней. Тело получает выгоду как от масла, так и от трав, поскольку они питают кожу и ткани организма. Применение масла само по себе является терапией.
Одно из слов для масла на Санскрите - это "снеха", а другой перевод слова "снеха" - это любовь. Масло и любовь имеют много одинаковых качеств; любовь теплая и сочная, если хотите, и масляный массаж усиливает эти качества. Было доказано, что массаж увеличивает уровень окситоцина, известного как «гормон любви». Так что, немного перефразируя: занимайтесь массажем, а не войной..
Исцеляющая сила прикосновения
Кожа - наш самый большой орган. Он развивается эмбрионально из той же ткани, что и наша нервная система и мозг. Всего на один квадратный сантиметр кожи приходятся более тысячи нервных окончаний.
«Ощущение осязания пронизывает все чувства. Оно постоянно связано с умом », - заявляет Чарака Самхита.
Массируя кожу, мы можем напрямую воздействовать на нервную систему и ум, уменьшая стресс и создавая спокойствие.
Ритмичная природа аюрведического массажа успокаивает тело и ум. Человек расслабляется на более глубоком уровне, получает ощущение покоя, которое обычно не испытывает.
Всё вместе - масло, ритм и определенная техника - глубоко питают и позволяют телу и разуму расслабиться так, как в современной жизни удаётся редко. В результате улучшается так много аспектов в жизни и в здоровье.
Аюрведические тексты учат, что масляные массажи предотвращают старость, даруют хорошее зрение, обеспечивают питание тканей тела, увеличивают продолжительность жизни и улучшают сон.
Итак, да, та женщина, вышедшая из массажной комнаты, была тем же человеком, что и заходил в кабинет... Но она была преобразована магией, которая представляет собой аюрведический массаж.
Если вам понравилась статья, поддержите лайком и подпишитесь на мой канал! Спасибо)
