Маленьких детей сложно уговорить позавтракать, тем более, если это полезная пища: каша, кисломолочные продукты, фрукты или овощи, тосты из цельнозернового хлеба. Однако хитрые родители уже давно придумали интересный способ накормить своих детей: необычное оформление завтрака!
Красивые и яркие изображения на тарелке займут время, но обязательно понравятся детям.
Как преобразить кашу
Зачастую малыши не согласятся просто так есть кашу. Однако овсяная, манная, пшенная и другие каши – сбалансированный и здоровый завтрак, который должен быть в рационе ребенка. С помощью фруктов и кусочков сыра превратите скучный завтрак в забавные мордочки животных – заинтересует даже взрослого!
1) Котик-принц из овсяной каши, сыра и изюма
2) Забавная лисичка из овсянки, персика, банана и винограда
3) Веселый манный мишка с изюмом, детским печеньем, сушкой и маслом
4) Пшенная каша-Винни пух с пчелками, с мандаринами, яблоком, изюмом и украшением из шоколада
Как оформить блюдо из овощей или фруктов?
Овощи и фрукты – основной источник витаминов. Если фрукты большинство детей ест с удовольствием, то с овощами дело обстоит сложнее. Однако даже обычный салат можно украсить таким образом, что ребенок захочет им полакомиться.
5) Овощная радуга, опирающаяся на улыбающиеся облачка
За красный цвет тут отвечают помидорки черри, за оранжевый – морковь, за красный – кукуруза, зеленый – горошек, и фиолетовый – краснокочанная (фиолетовая) капуста. Облака можно сделать из риса, хлеба или цветной капусты.
6) Сюжет любимой сказки про красную шапочку и волка
Красная шапочка сделана из красного перца и риса, её лицо – японские водоросли нори. Волк вырезан из омлета, мордочка также выполнена с помощью нори. А вокруг – цветы из стручкового горошка и кукурузы.
7) Из фруктов легко вырезать любых животных
Вот, например, сова из яблока, банана и винограда. Лапками и клювиком служат сухофрукты, а палочкой – обычная соломка.
Что сделать с бутербродами?
О бутербродах часто отзываются неодобрительно. Однако они позволяют быстро накормить ребенка, а также их удобно взять с собой – например, в школу.
К тому же даже бутерброд можно сделать полезным, если в качестве ингредиентов использовать цельнозерновой хлеб, сыр, фрукты и иногда – свежие мясные продукты (колбасу, ветчину и т. д.).
8) Бутерброды – птицы Angry birds
Только взгляните на этих очаровательных птиц из популярной игры! Сделаны они с помощью колбасы, свежего огурца и оливок. А сидят птицы в гнезде из огурцов и свежей зелени.
9) Бутерброд – котик
Бутерброд с милым котенком можно сделать на кусочке хлеба с сыром. Вырежьте из колбасы тело котика, а мордочку сделайте из оливок, маслин, зеленого лука, кусочка сыра и помидора.
10) А вот целая морская композиция с бутебродом!
Рыбка – это кусочек хлеба с тертым сыром, сверху выложены дольки огурца в виде чешуи. Плавники и хвостик рыбки можно сделать из капусты, а глаз – из оливки.
Небольшой бонус: пример оформления блинчиков!
