Женские хитрости

На пути к большему заработку мы учимся контролировать расходы, планировать бюджет, применяем интересные фишки для улучшения финансовой грамотности. А о важности инвестиций рассказывают даже в «Смешариках»! Однако существуют привычки, которые неочевидно влияют на наши денежные ресурсы. 1. Заводите новые знакомства как можно чаще Когда я поступала в университет, школьный преподаватель сказал мне: «заводи новые знакомства как можно чаще. Поддерживай хорошие отношения со всеми и помогай другим при любой возможности...

Медитация – это техника, которая поможет вам лучше узнать себя и познать свой путь самосовершенствования. Назвать себя гуру медитации я не могу, но спустя годы практики и тонны прочитанной литературы, хочу поделиться с вами своим опытом и доказать, что эта практика доступна каждому. Поскольку медитация – практика древняя, сейчас существует множество ее видов, разобраться в которых оказывается довольно сложно, а обилие информации на эту тему и вовсе может отпугнуть. В этой статье мы поговорим о первых шагах, которые вы сможете применить уже сегодня...

Во многих лайфхаках по отчистке ковра предлагается рассыпать что-то на ковер: соду, чайную заварку, а иногда даже квашеную капусту. Сегодня мы не будем тратить продукты питания впустую! Все, что нам потребуется - обычные сланцы. Шерсть животных, пыль, человеческие волосы имеют неприятную привычку забиваться в ковры даже с невысоким ворсом. И далеко не все пылесосы справляются с этой грязью, заставляя вычищать её с помощью специальных щеток. Раньше я тоже мучилась с щетками и выбиванием ковра,...

Согласно восточной мудрости, деньги обладают мощной энергетикой. Чтобы узнать, как управлять этой энергетикой и направлять её в свою сторону, нужно знать несколько простых секретов. 1. Материал Необходимо, чтобы кошелек был изготовлен из натуральных материалов. Предпочтение стоит отдавать текстильным изделиям, так как кожаные кошельки хоть и выглядят презентабельно и способны приманивать деньги, могут содержать в себе негативную энергию убитого животного. 2. Форма По форме кошельки рекомендуется выбирать большие – такие, чтобы купюры в них не мялись...

У людей, которые часто готовят, есть свои кулинарные секреты, которые не только упрощают процесс готовки, но и делают его в разы интереснее. 1. Чтобы рыба не прилипала к сковороде Самый простой способ – жарить рыбу в кляре или панировке. Также можно предварительно посыпать сковороду сухими хлебными крошками. Но если вы хотите жареную рыбу без кляра и хлеба – то перед готовкой положите её в дуршлах и дайте стечь лишней воде. Далее готовьте рыбу на очень горячей сковороде, и иногда подливайте холодное масло...

Для начала сообщим хоть и не свежую, но все-таки малоизвестную новость: более пяти лет назад Всемирная организация здравоохранения разработала новую возрастную классификацию, согласно которой период молодости длиться до 44 лет. Сделали это потому, что со времен наших прабабушек медицина сделала серьезный шаг вперед, и общая продолжительность жизни человека увеличилась. Но несмотря на то, что теперь возраст до 45 можно называть молодостью, время берет своё, и в организме к этой дате жизни происходят изменения, которых, к сожалению или счастью, не избежать...

Мы все слышали о «гормонах счастья», которые поддерживают наше психологическое здоровье. Но иногда случается так, что один из этих гормонов перестает вырабатываться в организме в нужном количестве, и тогда мы начинаем чувствовать себя хуже. На самом деле среди множества гормонов «гормонов счастья» всего пять: дофамин, серотонин, адреналин, эндорфины и окситоцин. В зависимости от соотношения различных гормонов мы испытываем эмоции. Как это происходит вы можете увидеть на картинке ниже. Мы же поговорим об одном из этих гормонов – серотонине...

Эфирное масло - настоящая находка для здоровья волос. Желаете ли вы их укрепить или заставить расти быстрее - в этом вам поможет масло. Они также эффективны как и салонные средства по уходу за волосами, однако гораздо безопаснее для здоровья. Одна бутылка вашего любимого эфирного масла питает волосы и способствует уменьшению стресса, облегчению зуда . А также борется с заболеваниями, которым кожа головы так подвержена в холодное время года. Помимо этого, масла - настоящий кладезь полезных веществ, которые лечат кожу головы и избавляют от перхоти...

Мытье и полировка стеклянной посуды временами похожа на настоящий ад. Казалось бы, бокал чист и можно отставить его в сторону, но нет - замечаешь сначала одно пятнышко, потом другое... К счастью для нас, в ресторанном бизнесе чистка бокалов отработана десятилетиями, а пользоваться этими техниками легко сможет каждая домохозяйка. 1. Наполните раковину или большой пластиковый контейнер (например, таз) горячей водой. Чем горячее, тем лучше, но убедитесь, что ваши руки выдержат такую температуру. Помните, что посуду лучше мыть в перчатках...

Скажем сразу: по нашему мнению, важную роль играет не то, сколько стоила вещь, а то, идет ли она человеку. Мы подготовили для вас несколько советов, которые помогут подбирать недорогую одежду, которая будет выглядеть отлично. 1. Если вы хотите иметь в гардеробе трендовую необычную одежду, покупайте её лишь у недорогих брендов Хиты сезона зачастую недолговечны, и вещь, купленную в этом году, скорее всего в следующем вы уже не наденете. Помните угги, которые все носили в 20010? На сегодняшний день это явный антитренд, к которому, однако, до сих пор не проходит народная любовь...

Продолжаем разговор о том, какие БАДы могут быть вам полезны, и учимся выбирать поливитамины! Я планирую родить ребенка в ближайшие пару лет. Что мне следует принимать уже сейчас? Фолиевая кислота (она же B9) не только влияет на здоровье мозга и клеточную активность, но также способствует правильному развитию плода во время беременности. Исследования показывают прямую связь между дефицитом фолата матери и дефектами нервной трубки плода ( нервная трубка, защищающая спинной мозг, не образуется или не закрывается должным образом на третьей или четвертой неделе беременности)...

Лицом вниз, на боку или на спине.? Положение тела во время сна сильно влияет на наше здоровье. Узнайте, какое из них оптимально по мнению ученых! Психологи утверждают, что по положению тела во время сна можно узнать черты характера человека. Каждый ребенок с детства приучается спать в удобной для него позе. Положение тела влияет на здоровье и даже на уровень интеллекта.  Согласно исследованию Национального фонда по проблемам сна Соединенных Штатов (да, организован и такой) неудобная или неправильная...