Все вы наверняка слышали о пользе пророщенной пшеницы.
Пророщенные ростки пшеницы содержат огромное количество питательных веществ, а также витаминов А, В, Е и D и аминокислоты.
Возможно вы не догадывались, что пророщенные семена грецкого ореха обладают огромнейшим числом полезнейших веществ.
Воспользуйтесь этим способом!
Для приготовления потребуется: 1-2 кг. грецких орешков, водичка холодной температуры.
Приступаем к приготовлению:
Помещаем орехи в удобную ёмкость. Заливаем орехи водичкой. Вода покрывает орехи. Ставим на окно, выдерживаем две недельки. Воду нужно заменять через день, мешаем воду с орехами два раза в сутки.
По истечении двух недель пророщенные орешки можно есть. Хранить пророщенные семена необходимо в холодильнике в воде, в той, где они проращивались.
Суточная доза: 6 орешков. Очищаем и едим 2 раза в день.
Пророщенные семена грецкого ореха становятся легко усваиваемые, обновляют общее состояние организма, воздействуют благоприятно на ЦНС и иммунитет, очищают кровь.
Существуют противопоказания к применению: сбои в работе поджелудочной железы (панкреатит).Необходима консультация со специалистом.
Ставьте палец вверх за полезность! Подписывайтесь на канал!
Рады делиться с вами полезными и интересными статьями!
