Найти в Дзене
Маловесим.ру

Рецепт - диетический борщ

Оглавление

Ингредиенты:

  • 120 грамм картофеля;
  • по 80 грамм капусты и свеклы;
  • 45 грамм помидоров без кожицы;
  • по 20 грамм корня сельдерея, репчатого лука;
  • 15 грамм моркови;
  • 20 грамм масла.
маловесим.ру
маловесим.ру

Картофель, капусту, свеклу, корень сельдерея, морковь нарезать, и варить 2,5 часа в 350 мл овощного отвара. Лук измельчить и обжарить на масле, далее добавить туда же мелко порубленный помидор, готовить 10 минут. Добавить в отвар зажарку, посолить и варить около 5 минут. Перед подачей разрешено украсить блюдо зеленью и не жирной сметаной.

Приятного аппетита!!!

Чтобы не пропустить другие интересные статьи подписывайтесь на канал и конечно же жмем справа палец вверх

Онлайн Калькулятор калорийности продуктов

Еда
6,93 млн интересуются