1,0×
219 просмотров · 2 недели назад
00:00/02:52
Описание
Ужин без грязной посуды и утомительного стояния у плиты: овощное рагу с куриными бёдрами
2 недели назад • 219 просмотров26 поставили "Нравится"
Калорийность этого блюда очень мала, всего 70-80 ккал на 100 гр. в зависимости от используемого мяса. Можно смело есть и не бояться поправиться.Ингредиенты для приготовления рагу.
Куриные бёдра 4 шт (я использовала небольшие бёдрышки)
Картофель 350 гр
Лук репчатый 200 гр (1 шт)
Перец сладкий 100 гр.
Помидоры 350 гр.
Капуста белокочанная 350 гр
Соль 1 ч.л.
Перец черный молотый по вкусу.
Это блюдо можно смело готовить на плите в сотейнике с толстым дном. Продукты складываются так же слоями и не перемешиваются. Рагу готовится на медленном огне.
Вегетарианская кухня
101,8K интересуются
Белорусская кухня
111,1K интересуются
Шотландская кухня
54,2K интересуются
Индийская кухня
119,8K интересуются
Американская кухня
66K интересуются
Болгарская кухня
129K интересуются
Корейская кухня
331,2K интересуются
Рецепты салатов
84,9K интересуются
Том Ям
141,3K интересуются
Завтраки
552,4K интересуются
Домашние заготовки
35,8K интересуются
Блюда на пару
110,5K интересуются
Татарская кухня
179,2K интересуются
Обеды
480,7K интересуются
Плов
352,2K интересуются
Узбекская кухня
282,1K интересуются
Торты
619K интересуются
Десерты
568,3K интересуются
Шашлык
444,4K интересуются
Австрийская кухня
39,4K интересуются