1,0×
00:00/01:32
Описание
Быстрый и лёгкий ужин. Куриная грудка на сковороде
4 месяца назад • 1,6K просмотров16 поставили "Нравится"
Ингредиенты:1. Куриное филе, 2 шт.
2. Соль, 1 ч. л.
3. Смесь перцев, 1 ч. л.
4. Мука для панировки
5. Масло сливочное 30 - 40 гр.
6. Чеснок, 3 зубчика
7. Мед, 2 ст. л.
8. Соевый соус, 1 ст. л.
9. Винный или яблочный уксус, 1,5 ст. л.
10. Кунжут, 1 ч. л.
11. Зелень по вкусу
1. Филе надрезаем как на видео
2. Солим, перчим
3. Делаем планировку из муки
4. Жарим на сливочном масле на среднем огне
5. Когда мясо подрумянется, закидываем чеснок
6. Через минуту - мед, соевый соус и уксус. И продолжаем жарить на среднем огне до готовности. При необходимости убавьте огонь.
7. Готовые грудки можно посыпать кунжутом и зеленью
Приятного аппетита!
Рецепты пасты
116,2K интересуются
Венгерская кухня
136,7K интересуются
Турецкая кухня
231,9K интересуются
Рестораны
438,7K интересуются
Греческая кухня
189,4K интересуются
Обеды
480,7K интересуются
Блюда на пару
110,5K интересуются
Немецкая кухня
93,6K интересуются
Десерты
568,3K интересуются
Кулинарные лайфхаки
72,7K интересуются
Том Ям
141,3K интересуются
Блюда для детей
27,1K интересуются
Рецепты салатов
84,9K интересуются
Узбекская кухня
282,1K интересуются
Правильное питание
87,5K интересуются
Маринованые блюда
72,1K интересуются
Напитки
146,4K интересуются
Жареные блюда
209,9K интересуются
Индийская кухня
119,8K интересуются
Рестораны Москвы
113,1K интересуются