Готовлю только в январе! Все дети ждут их больше Каникул

Name: Готовлю только в январе! Все дети ждут их больше Каникул
Uploaded: 2024-01-23T19:57:31+03:00
Duration: T8M2S

6 месяцев назад • 29,9K просмотров509 поставили "Нравится"

Содержание видео:
0:00 – Начало
0:07 – Джамбалайя с колбасками
1:49 – Ленивая лазанья на сковороде
3:15 – Диетический плов с белой рыбой
4:19 – Азу с индейкой на сковороде
5:41 – Фриттата с курицей и черри
6:56 – Сливочные макароны с плавлеными сырками

✅ Джамбалайя с колбасками
● перец сладкий - 200 г
● лук - 100 г
● помидор - 200 г
● чеснок - 4 зубчика
● масло растительное
● колбаски - 500 г
● томатная паста - 70 г
● соль - 2 ч. л.
● орегано - ½ ч. л.
● паприка копчёная - 1 ч. л.
● перец чёрный - 1 ч. л.
● рис - 250 г
● вода - 600 мл

✅ Ленивая лазанья на сковороде
● масло растительное
● лук - 100 г
● перец сладкий - 150 г
● чеснок - 3 зубчика
● фарш - 400 г
● помидор - 2 шт.
● соль - 2 ч. л.
● перец чёрный - ⅓ ч. л.
● тимьян - ½ ч. л.
● орегано - ½ ч. л.
● сок томатный - 600 мл
● лазанья - 200 г
● сыр моцарелла - 125 г

✅ Диетический плов с белой рыбой
● минтай - 600 г
● соль - 1 ч. л.
● перец чёрный - ⅓ ч. л.
● имбирь сушёный - ⅓ ч. л.
● базилик - ½ ч. л.
● масло растительное
● лук - 100 г
● морковь - 100 г
● томатная паста - 50 г
● рис - 250 г
● вода - 600 мл
● соль - 1 ч. л.
● перец чёрный - ⅓ ч. л.

✅ Азу с индейкой на сковороде
● филе индейки - 400 г
● масло растительное
● лук - 100 г
● морковь - 100 г
● соль - 1½ ч. л.
● перец чёрный - ½ ч. л.
● паприка - 1 ч. л.
● хмели-сунели - 1 ч. л.
● чеснок - 3 зубчика
● мука - 1 ст. л.
● томатная паста - 2 ст. л.
● картофель - 400 г
● огурцы солёные - 100 г
● вода - 500 мл
● зелень

✅ Фриттата с курицей и черри
● сыр - 70 г
● яйца - 8 шт.
● укроп - 3 веточки
● соль - 1 ч. л.
● перец чёрный - ⅓ ч. л.
● базилик сушёный - ½ ч. л.
● куриное филе - 300 г
● лук - 100 г
● перец сладкий - 100 г
● помидоры черри - 6 шт.

✅ Сливочные макароны с плавлеными сырками
● чеснок - 3 зубчика
● масло сливочное - 20 г
● макароны - 200 г
● соль - 1 ч. л.
● перец чёрный - ⅓ ч. л.
● молоко - 500 мл
● сыр плавленый - 150 г

Webspoon Plus

291,2K подписчиков