Не дай своему зрению угаснуть. Витамин А поддержит и сохранит остроту зрения.

Name: Не дай своему зрению угаснуть. Витамин А поддержит и сохранит остроту зрения.
Uploaded: 2023-12-18T15:15:21+03:00
Duration: T2M33S

7 месяцев назад • 82 просмотра4 поставили "Нравится"

Витамин А!
Под этим обозначением обычно подразумевают целый ряд химически сходных веществ, относящихся к группе ретиноидов.
Компонент играет важную роль в процессе роста и деления всех клеток в организме.
Его недостаток может привести к так называемой «куриной слепоте» — нарушению базового и периферического зрения при плохой освещенности окружающей среды.

В организм человека природным путём, витамин А попадает через продукты, богатые каротином — из этого вещества организм человека синтезирует необходимый вышеозначенный компонент.
Суточная потребность в ретиноле для здорового человека колеблется в пределах 1,5–3 миллиграмма.
Фармакологическими компаниями вещество выпускается как отдельно, так и в составе витаминно-минеральных комплексов.

Больше всего витамина А содержится в мясе, сливочном масле, твердых сортах сыра, печени, помидорах, моркови, абрикосах, рыбьем жире, зеленых яблоках, яичном желтке и шпинате.

После просмотра ролика обязательно подпишитесь. И оставьте свой отзыв, это поможет нам делать более нужные для вас ролики.

Учебная платформа "Школа умного зрения": is.zorkoezrenie.ru/...o-zreniya/

Тренажёр для глаз МНОТ: trenager-mnot.ru

Наша группа в контакте "Восстановить зоркое зрение": vk.com/zorkoezrenie

Индивидуальная консультация по диагнозу -»
vk.cc/90dhVW

Зрение, Здоровье, Самовосстановление

2,2K подписчиков