1,0×
00:00/04:26
Описание
Запеченная рыбы в духовке с овощами быстро, вкусно и очень полезно
9 месяцев назад • 319 просмотров4 поставили "Нравится"
Рецепты вторых блюд и гарнтры. Блюда из мяса, курицы и овощные блюдаdzen.ru/...re_to=link
Рыба запеченная с овощами
Рыбы 1 кг.
Баклажаны 250 гр.
Кабачки 250 гр.
Цветная капуста 200 гр.
Брокколи 200 гр.
Консервированные томаты в собственном соку 1 банка 800 гр.
Растительное масло 3 ст.л.
Соль по вкусу
Черный молотый перец по вкусу
Сушёный чеснок по вкусу
Тимьян по вкусу
Розмарин по вкусу
Сок лимона
Способ приготовления:
Помытые овощи нарезать на небольшие кусочки, выложить на противень для запекания, смазанный растительным масло. Добавить специи и пряности по вкусу, томаты. Запекать овощи в заранее разогретой духовке при температуре 220°С, 40-50 минут.
К рыбе добавить специи и пряности по вкусу сбрызнуть лимонным соком и смазать растительным маслом. Через выше указанное время рабу выложить на овощи и запекать рыбу с овощами в заранее разогретой духовке при температуре 200°С, 20 минут.
Мексиканская кухня
178,6K интересуются
Пицца
445,4K интересуются
Белорусская кухня
111,1K интересуются
Сырники
306,1K интересуются
Узбекская кухня
282,1K интересуются
Испанская кухня
118,7K интересуются
Обеды
480,7K интересуются
Закуски
511,4K интересуются
Кухни мира
37,3K интересуются
Кулинарные лайфхаки
72,7K интересуются
Грузинская кухня
337,4K интересуются
Осетинские пироги
124,4K интересуются
Ужины
584,1K интересуются
Блюда на пару
110,5K интересуются
Французская кухня
211,9K интересуются
Веганская кухня
107K интересуются
Десерты
568,3K интересуются
Тайская кухня
153,6K интересуются
Напитки
146,4K интересуются
Американская кухня
66K интересуются