1,0×
510 просмотров · 11 месяцев назад
00:00/04:41
Описание
Лучший способ приготовить самое мягкое мясо.
11 месяцев назад • 510 просмотров5 поставили "Нравится"
👩🏻🍳Переходите по ссылке и получите бесплатные рецепты serviceketo.com/ru/courses/4⚡️Бесплатный вебинар Здоровое Кето 2023: новые наработки, подтвержденные реальными результатами youtu.be/2ZwKADrE9YI
✔️Познакомиться с кето сервисом, который поможет получить результат и легко сохранить его ➡️ serviceketo.com/ru
👩🏻🍳Способ приготовления:
Для того, чтобы мясо таяло во рту, берем часть мяса с живота коровы, чаще всего он называется «стейк бавет». Режем поперек волокон, и поджариваем на масле ГХИ до серого цвета. Далее добавляем измельченный лук и обжариваем еще 5 минут. Берем жирную сметану 3-4 столовой ложки на 600-700 гр мяса, добавляем в нее сушеные гранулы чеснока, перемешиваем и отправляем к мясу. Добавляем специи и соль, перемешиваем, накрываем крышкой, убавляем газ и оставляем тушится на 15 минут, постоянно помешивая.
Ирина Никашина, Диетолог, Нутрициолог, Консультант кето и LCHF питания, консультант Anti Age и детокс программ, Член Национального общества Нутрициологии и укрепления здоровья, Выпускник Академии NSA, Выпускник АСИЗ, Автор книги "Друг по имени Кето", на старте продаж разлетелось 3000 экземпляров.
Шотландская кухня
54,2K интересуются
Осетинская кухня
111,6K интересуются
Греческая кухня
189,4K интересуются
Рестораны Москвы
113,1K интересуются
Выпечка
425,4K интересуются
Русская кухня
145,9K интересуются
Сырники
306,1K интересуются
Американская кухня
66K интересуются
Жареные блюда
209,9K интересуются
Блюда на пару
110,5K интересуются
Веганская кухня
107K интересуются
Белорусская кухня
111,1K интересуются
Австрийская кухня
39,4K интересуются
Торты
619K интересуются
Диета
244,7K интересуются
Том Ям
141,3K интересуются
Напитки
146,4K интересуются
Рецепты пасты
116,2K интересуются
Плов
352,2K интересуются
Едим и худеем
75,7K интересуются