1,0×
00:00/05:08
Как перестать хотеть есть сладкое?
Описание
ПРОСТОЕ КЕТО МЕНЮ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ НА 1500 КАЛОРИЙ НА НЕДЕЛЮ. ЧТО Я ЕМ НА КЕТО ДИЕТЕ_ КЕТО ТАРЕЛКИ
2 года назад • 24,1K просмотров225 поставили "Нравится"
❌ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ и СЕКРЕТЫ ПОХУДЕНИЯ + МЕНЮ на 35 ДНЕЙ с КБЖУ!👉Меню на 5 НЕДЕЛЬ в гайд не входит, но пока идет БЕСПЛАТНО в подарок❗
🥰Я-нутрициолог, на личном опыте (-20 КГ за 4 МЕСЯЦА!), написала гайд, где раскрыла все СЕКРЕТЫ кето диеты, которые мне помогли похудеть без голода и спорта, и подробно объяснила в чем ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ худеющих!
🔥Цена ВСЕГО 499 руб. только СЕЙЧАС - ЗА ВСЕ:
👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻МЕНЮ (на 35 дней с КБЖУ) + ГАЙД (ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ и СЕКРЕТЫ ПОХУДЕНИЯ + полное руководство!)
✨Цена 299 руб. только МЕНЮ (на 5 недель с КБЖУ)
💳У меня есть карта Тинькофф
Номер карты 5536 9139 6607 0217 (Лейсан Фаритовна Г.)
💳И карта Сбербанк
Номер карты 2202 2008 0296 4385 (Лейсан Фаритовна Г.)
⚡Система быстрых платежей по номеру: 89658409455
✔️после оплаты пришлите мне скриншот на Ватсап или👉🏻 t.me/leisan_keto (мой телеграмм) и узнайте все СЕКРЕТЫ КЕТО диеты!
В этом видео покажу, что я ем на кето диете: самое простое меню для начинающих на 1500 калорий на неделю (на 7 дней) кето тарелки.
💖Мой 2-й КАНАЛ: Новости туризма (ТУРЦИЯ, ЕГИПЕТ, ОАЭ и т.д.)👉www.youtube.com/c/LEISAN
🥧Мой Телеграм канал: t.me/...eta_leisan (ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ)
В этом ролике:
►кето диета
►простое кето меню
►кето меню на неделю
►что есть на кето
►кетогенная диета
►кето
►кетогенное питание
►что приготовить на кето
►кето меню для начинающих
►кето меню на 1500 калорий
►что я ем на кето
►кето тарелки
►кето меню на 7 дней
►кето питание
►как похудеть за неделю
►как похудеть быстро
►как похудеть в ногах
🔥-14 СМ ЗА 10 ДНЕЙ❗ КАК УБРАТЬ ЖИВОТ НА КЕТО ДИЕТЕ? КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ? ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ youtu.be/ej8Aq8kaeYQ
⏳ДО И ПОСЛЕ КЕТО ДИЕТЫ❗КАК НАЧАТЬ ПРАВИЛЬНО? ЧТО МОЖНО? КЕТО ДИЕТА ОТЗЫВЫ, ОПЫТ. БЕЗУГЛЕВОДНАЯ ДИЕТА youtu.be/yu5SfLCMe1g
😥ТОП-5 ОШИБОК❗ ПОЧЕМУ Я НЕ ХУДЕЮ НА КЕТО ДИЕТЕ❓ ВЕС СТОИТ НА МЕСТЕ (ЭФФЕКТ ПЛАТО) ВЕС ОСТАНОВИЛСЯ youtu.be/2Nm_Fb4Kpq0
⚡30 ДНЕЙ БЕЗ САХАРА❗ МОЙ ОРГАНИЗМ В ШОКЕ❗ КАК ОТКАЗАТЬСЯ ОТ САХАРА И СЛАДКОГО ПОЛНОСТЬЮ? Мой опыт youtu.be/DYbD4vQgiB0
🍗20 ЛУЧШИХ и НЕДОРОГИХ ПРОДУКТОВ ДЛЯ КЕТО ДИЕТЫ.ЧТО МОЖНО ЕСТЬ НА КЕТО:СПИСОК ПРОДУКТОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ youtu.be/w17CBwYNogE
💪12 МОЩНЫХ СПОСОБОВ ДЛЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ НА КЕТО ДИЕТЕ. НИЗКОУГЛЕВОДНАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ youtu.be/d4x7sLRJq0s
🍦НЕРЕАЛЬНО ВКУСНЫЕ ДОМАШНИЕ ТВОРОЖНЫЕ КЕТО СЫРКИ В ШОКОЛАДЕ С НАЧИНКОЙ ЗА 5 МИНУТ: РЕЦЕПТ youtu.be/lhixsoEKdb8
САМЫЕ БЫСТРЫЕ, НЕДОРОГИЕ И ВКУСНЫЕ КЕТО ОЛАДЬИ/КЕТО БЛИНЫ (РЕЦЕПТ)❗НИЗКОУГЛЕВОДНАЯ ДИЕТА. КЕТО ДИЕТА youtu.be/RuDb6-vl-vo
Таймкоды:
00:00 Как перестать хотеть есть сладкое?
00:47 Кето меню на неделю
01:04 Понедельник
01:38 Вторник
02:00 Среда
02:15 Четверг
02:30 Пятница
02:50 Суббота
03:06 Воскресенье
03:24 Что я ем на кето диете, если хочется сладкого?
ПРОСТОЕ КЕТО МЕНЮ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ НА 1500 КАЛОРИЙ НА НЕДЕЛЮ. ЧТО Я ЕМ НА КЕТО ДИЕТЕ: КЕТО ТАРЕЛКИ: кето диета,что есть на кето,кето,кетогенная диета,кетогенное питание,что приготовить на кето,КЕТО ТАРЕЛКИ,ЧТО Я ЕМ НА КЕТО,ПРОСТОЕ КЕТО МЕНЮ,КЕТО МЕНЮ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ,КЕТО МЕНЮ НА 1500 КАЛОРИЙ,КЕТО МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ,кето диета меню,кето меню на 7 дней,кето питание,как похудеть,как похудеть за неделю,как похудеть в ногах,как похудеть быстро,leisan,leysan,лейсан,кетоз
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и мною. Я рассказываю то, что мне помогло и помогает худеть и то, что я самостоятельно изучала. Все на личном опыте. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. Эти материалы не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#кетодиета #кето #кетоменю #кеторецепты #кетопитание #низкоуглеводнаядиета #кетоз #кетоменюнанеделю #простоекетоменю #кетоменюна7дней #leisan #leysan #лейсан
Рецепты
526,8K интересуются
Веганская кухня
107K интересуются
Жареные блюда
209,9K интересуются
Кулинарные лайфхаки
72,7K интересуются
Вегетарианские блюда
84,9K интересуются
Рецепты домашней кухни
182,2K интересуются
Напитки
146,4K интересуются
Закуски
511,4K интересуются
Тайская кухня
153,6K интересуются
Том Ям
141,3K интересуются
Блюда на пару
110,5K интересуются
Завтраки
552,4K интересуются
Русская кухня
145,9K интересуются
Ужины
584,1K интересуются
Десерты
568,3K интересуются
Кухни мира
37,3K интересуются
Австрийская кухня
39,4K интересуются
Болгарская кухня
129K интересуются
Рестораны
438,7K интересуются
Грузинская кухня
337,4K интересуются