1,0×
2,3K просмотров · 2 года назад
00:00/05:17
Описание
Диабетику. Закусочные новогодние орешки, красиво, вкусно, малоуглеводно. Ещё и без глютена
2 года назад • 2,3K просмотров106 поставили "Нравится"
Сегодня будем готовить замену магазинным тарталеткам. Наш, диабетический, вариант. Из соевой муки.Если у вас есть старая орешница, то будет еще лучше, раньше они были глубже и вместительней.
Современные орешницы пекут более мелкие орешки.
Ингредиенты:
Сметана – 50 грамм;
Яйцо – 2 шт.;
Соевая мука – 35 грамм;
Соль – по вкусу
КБЖУ на 100 грамм:
Белки – 26,3 грамма;
Жиры – 22,6 грамма;
Углеводы – 7,9 грамма
339,3 кКал
Приятного аппетита!
Ссылка на рецепт закусочного крема: zen.yandex.ru/...5da1d2dfaf
Лучшие рецепты для диабетиков от Мари Дениз https://www.marideniz.com/Рецепты-диабетикам/
Для тех, кому важно, чтобы рецепты всегда были под рукой, предлагаю сборники книг из серии Хитрая кухня для диабетиков.
Серия пополняется новыми выпусками, и со временем в ней будет все, что только может пожелать душа диабетика!
Приобрести сборники рецептов можно на моем сайте https://www.marideniz.com/Рецепты-диабетикам/
Узнать информацию о текущем наборе групп по Подбору индивидуального питания для диабетиков можно здесь https://www.marideniz.com/Нормализуем-сахара/
Присоединяйтесь к Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта t.me/...itridiabet
Почта для записи на индивидуальную консультацию: marideniz.a@mail.ru
Мой профиль в Вконтакте vk.com/marrideniz
Мой сайт Мари Дениз marideniz.com
Вегетарианская кухня
101,8K интересуются
Маринованые блюда
72,1K интересуются
Выпечка
425,4K интересуются
Ужины
584,1K интересуются
Узбекская кухня
282,1K интересуются
Шашлык
444,4K интересуются
Постные блюда
257K интересуются
Веганская кухня
107K интересуются
Пицца
445,4K интересуются
Десерты
568,3K интересуются
Шотландская кухня
54,2K интересуются
Тайская кухня
153,6K интересуются
Кухни мира
37,3K интересуются
Осетинские пироги
124,4K интересуются
Осетинская кухня
111,6K интересуются
Грузинская кухня
337,4K интересуются
Белорусская кухня
111,1K интересуются
Австрийская кухня
39,4K интересуются
Диета
244,7K интересуются
Венгерская кухня
136,7K интересуются