Всем привет! Субботу, по-хорошему, хочется вообще сделать выходным. Но как мы с вами обойдемся без утреннего обмена прекрасным настроением и мотивацией? Так что у нас снова мини-практикум и самая медитативная тема. На сегодня предлагаю вам маленький челлендж: "Мой любимый системный завтрак". В него входят, разумеется, не только красивые тарелки. Я предлагаю вам сравнить ваши утра "до" и "после". Мои "до": 1. 15 лет назад: еле продрав глаза, съедаю бутер с маслом, сыром и колбасой, заливаю все это ведерком кофе, ползу на работу...
Всем привет! У меня иногда возникает ощущение, что я какая-то непримиримая "Баба Яга против". Все вокруг худеют на конфетах, колбасе и пельменях, прекрасно усваивают глютен батонами, пьют молоко литрами... А у нас все строго. Строговато, понимаешь… Давайте сегодня поговорим о хорошем. Во-первых, нас вчера выписали из больницы. Спасибо всем, друзья, кто переживал, помогал и делился доброй энергией. Низкий поклон от нас с сыном! А во-вторых, сегодня опять вкусный практикум. Хочется посмотреть картинки ваших красивых завтраков и вообще - подзарядиться позитивом...