Nice&Easy | Нутрициолог Дарья Савельева

Всем привет! Друзья, пост на скорую руку. Ролики за вчера и сегодня, спасибо дорогому Дзену, в Клубе смогли посмотреть не все.

В Премиум-клубе сегодня выпуск-знакомство с новым спикером клуба – замечательным врачом-инфекционистом (стаж – 27 лет!) Ольгой Кудрей. РОЛИК НА ЯНДЕКС-ДИСКЕ: РОЛИК НА RUTUBE:

Д. Д.: Всем доброе утро, дорогие друзья! Александр, здравствуйте! Мы продолжаем нашу интересную тему безопасной кухни. Поговорим о нагреве и заморозке пластиковых контейнеров и пакетов. А. И.:

Отвечаем на вопросы по коленным суставам. П. А.: Артроз коленных суставов — самое распространённое заболевание. К сожалению, после 40−50 лет он есть или будет у всех, но клинические проявления будут зависеть от наших особенностей...

Всем привет! Встретился мне тут комментарий в стиле: Увы, отвечаю, из нас двоих – не я. Если, конечно, самоубийство не является вашим осознанным выбором.

Всем привет! Отвечаем на ваши вопросы. Е. В.: Если через час после еды сахар будет более восьми, то стоит попрощаться с продуктом, который вызвал такую реакцию. Стоит проверить продукт несколько раз, чтобы убедиться, что это не влияние какого-то дополнительного фактора, например, стресса. Нормальная щитовидная железа имеет референсные размеры от 6 до 18 сантиметров. Представьте, какая разница. Чуть меньше нормального — это, очевидно, 5−5,5 см³ объема. Если речь идёт о субтильной девушке, которая весит 50 кг, то это нормально...

1. Миома и ГЗТ. Да или нет? 2. Длительный прием оральных контрацептивов – более 15 лет. По каким критериям оценить ситуацию и принять решение? 3. Мажущие выделения – какие неочевидные факторы могут их спровоцировать? 4...

В этом эфире поговорим о понятиях, в которых многие путаются: метаболическом синдроме, преддиабете, инсулинорезистентности, гиперинсулинемии. Врачи мало уделяют внимания метаболическому синдрому, не указывают пациентам на увеличение веса и особенно живота, не ставят диагноз «диабет» при показателях глюкозы в диапазоне 5,8-6,3 ммоль/л. И люди сами понятия не имеют, что у них происходит с регуляцией сахара и инсулина, никогда не слышали о метаболическом синдроме. Здесь, в Клубе, мы пытаемся сделать...

Всем привет! Дорогие друзья, сегодня я решила сосредоточиться на практическом аспекте нашей работы. Как вы оцениваете свою эффективность в достижении поставленной цели? Чем задумка больше и масштабнее, тем сложнее ее реализовать, верно? Это так и есть. Представьте, что вы хотите скопить 10000 рублей или 100000. Есть разница? Разумеется. И эта разница – ваш личный психологический потолок, сформировавшийся из условий и реакций на них, колебаний самооценки, отношения к текущим обстоятельствам и даже обстановки в семье...

Всем привет еще раз. Специально для тех, кого расстроила формула расчета из этого эфира: Что делаем:

Всем привет! Наши настроения – коварная штука. Мощный энергетический реактор и в то же время вампир, довольно быстро высасывающий силы. Они могут возносить до небес, а могут – низвергать в грязь с высоты...

Совсем забыла, что сегодня понедельник. Спасибо, друзья из Премиум-чата, теперь он наступил и для Тренера.😆 Как дела, как продвижение к целям? Давайте поговорим о том, что такое «дано» и что такое «захотел и беру сам»...