Обратная сторона соблазнения в ответ на стресс – это сознательная и бессознательная попытка быть мерзким. Будь то мерзкая внешность или мерзкое поведение. А еще – ощущение собственной мерзости и чувство омерзения по отношению ко всему вокруг. В этой статье рассмотрим первое. А точнее, мерзкую внешность.
Автор сразу уведомляет, что данная категория реакции на стресс официально не принята, однако ее наблюдает множество специалистов. Особенно тех, которые работают с детской травмой и ее влиянием на взрослого человека.
Так что все описанное ниже будет личным взглядом автора на данную проблему. Взгляд этот основан как на исследованиях других специалистов, так и на личном опыте работы.
Реакция «Будь мерзким» может быть как сознательной, так и бессознательной. Сознательная чаще всего проявляется в моменты острой опасности, избежать которой невозможно. Бессознательная чаще всего развивается в ответ на старую, часто хроническую травму. Часто возникшую в возрасте до 10 лет.
Быть мерзким можно как внешне, так и в поведении. Кроме этого, можно как самостоятельно вызывать у людей чувство омерзения и отвращения, так и испытывать эти переживания по отношению к миру и самому себе. Подробнее рассмотрим ниже.
Это очередная статья из цикла
- Будь мерзким – будь мерзким внешне, веди себя мерзко, чувствуй мерзким себя, чувствуй мерзким все вокруг
Итак, переходим к теме.
Зачем мы становимся мерзкими
Необходимость осознанно или неосознанно вызывать отвращение возникает в ситуации, из которой ты не можешь выйти по разным причинам. Чуть ниже будет понятно, что это могут быть за ситуации.
В таких ситуациях любая другая стратегия не эффективна. Бить бессмысленно – тебя ударят сильнее. Замирание возможно, но не спасает от проблемы. Убежать невозможно. Понравиться противнику невозможно в силу того, что ты ему отвратителен по природе своей. Или ему просто все равно, насколько ты привлекательный и нужный.
Включается подчинение и бессознательная попытка спастись через вызывание омерзения. Либо до подчинения и не до ходит, просто резко нужно срочно стать мерзким. Подробнее ниже.
Также мерзкое поведение и внешность может быть выгодна в ситуациях, когда привлекательность и иные способы получения выгоды не работают. Это также рассмотрим на примерах ниже.
Мерзкая внешность
Осознанно
В острых ситуациях, когда нужно резко стать мерзким, люди чаще всего специально себя уродуют или обделываются.
Во время японской оккупации Китая женщины пытались спастись от неминуемого и явно нежеланного «интима» тем, что мазали лица грязью и сажей, клоками сбривали волосы, если успевали, и так далее.
То же было во времена, когда некоторые правители в Азии (Корея, Китай) решали набирать себе наложниц вообще из любой семьи. Просто по принципу возраста, свежести, милого личика и женского пола. В этом случае родители могли изуродовать ребенку лицо, чтобы оно уже не было милым и вызывало омерзение у тех, кто проводил набор в гарем.
Барышни, которые неосторожно шарахаются по улицам после пьянок-гулянок в случае, когда чувствуют, что за ними кто-то увязался хвостом, могут пойти к стеночке поблевать или присесть пописать. Это может отпугнуть потенциального неблагонадежного типа. Отметим, что это не рекомендация. В такие ситуации вообще лучше не попадать и быть бдительным задолго до.
Это, конечно, работает не всегда. Есть любители разного, кого-то такое только привлекает. Но в большинстве случаев может хоть как-то спасти или дать время на то, чтобы убежать или спрятаться. А лучше, еще раз, в такие ситуации и вовсе не попадать.
В положительном ключе некоторые красивые актеры осознанно выбирают играть мерзкие роли. И. К ним начинают относиться серьезно.
Неосознанно
Ожирение
Частый неосознанный способ самозащиты – это набор лишнего веса. «Свинцовый фартук» от радиации окружающего мира и людей. И часто – это случай лишнего веса, который, с-ка, никак не уходит.
В клинику по снижению веса Винсента Фелитти обратилась женщина. За год она похудела со 187 кг до 60 кг. Тем не менее, на очередном осмотре через несколько месяцев врач обнаружил, что она набрала такой вес, который ему казалось невозможно было набрать за подобное время.
Оказалось, что, когда она похудела, ее постройневшее тело привлекло коллегу, который начал с ней флиртовать и предложил ей интим. Она пришла домой и начала есть. При этом она ела как днем, так и ночью – у нее случился лунатизм, во время которого она поглощала пищу.
В истории этой женщины вскрылся долгий период инц-а с ее пожилым родственником.
На этом история не закончилась. Спустя 12 лет Фелитти снова увидел эту женщину. Она сильно похудела благодаря бapиaтpuчecкoй oпepaцuu. Но после того, как она скинула 43 кг, она стала действовать в сторону самоустранения из этого мира. В результате ее пришлось пять раз гocпuтaлuзировать и трижды проводить элeктpoшoк.
Фелитти заключил, что ожирение, которое считается огромной проблемой систем здравоохранения в мире, на самом деле может быть личным решением множества других более серьезных проблем. Часто, связанных с травмой.
Пример приведен по книге Бессела ван дер Колка «Тело ведет счет» (Bessel van der Kolk «The Body Keeps the Score»).
И эта проблема встречается не только у женщин, но и мужчин. Но в случае с мужчинами лишний вес чаще помогает им чувствовать себя и выглядеть больше.
Например, охранник в казенном доме решил похудеть, но быстро бросил это занятие. Потому что, он чувствовал себя в большей безопасности, когда был «самым большим парнем в этом месте», нежели чем когда был стройным.
Другой мужчина набрал вес еще в детстве и сохранил его на всю жизнь, потому что, когда он потолстел, его отчим перестал его избивaть.
Так что у мужчин это не совсем про «быть мерзким», а в большей части про безопасность через крупные размеры. Про тело, которое оберегает от опасности, вызывая нежелание с ним связываться. Ну и плюс жир может спасать от повреждений мышц, нервов, сосудов и внутренних органов.
🔷 По практике этого автора при работе с темой лишнего веса часто всплывает подобный же треш. Особенно, если лишний вес патологический, плохо уходит или возникает в ответ на новые отношения.
Например, женщина выходит замуж. Бам! Плюс 20 кг. Попытки похудеть особой пользы не приносят.
Суть же в том, что ей в браке НЕ безопасно. По разным причинам. Часто очень глубоким причинам. Однако суть в текущем моменте в том, что множество всего вызывает у этой женщины стресс в текущей реальности. Или в том, что текущая реальность триггерит и поднимает прежний тяжелый опыт. Часто – вовсе не ее опыт, а опыт множества женщин в ее поколениях.
В результате лишний вес становится тем буфером, который отталкивает от нее того, кто ей угрожает. Проблему он не решает, но переводит ее в другую, более безопасную плоскость.
В семье гнобить такую барышню не перестают. Но делают это уже за лишний вес, а не, например, за избыточную привлекательность и потенциальную возможность из этой семьи уйти на сторону. Кроме этого, с лишним весом атака превращается в атаку словами, а не делами. Что, конечно же, разрушает, но хотя бы физически ее оставляют в покое.
Вся эта история плохо осознается на уровне сознания. И это не удивительно, потому что есть вещи, с которыми нам тяжело справиться. Особенно в одиночку. И тело адаптируется, пытается нам помочь так, как может. При этом неся в себе боль старых и новых травм.
Что делать
✅ Выход тут, как водится, вовсе не в том, чтобы избавиться от лишнего веса. А в том, чтобы избавиться от лишних, токсичных, мерзких людей в своей жизни. Но это ох как не легко, хоть и довольно просто.
Также стоит начать работать со своими травмами, которые вы успели насобирать до 18 лет. И это еще тяжелее, хоть после этого и становится значительно легче. В этом случае по наблюдениям этого автора, когда вскрываются ключевые стрессы, человек может сразу, без изменения питания и образа жизни, сбросить 3-5 кг. Но это, конечно же, не панацея.
✅ В любом случае, при работе с лишним весом стоит не просто менять питание и физическую активность, лишая себя калорий и увеличивая физическую нагрузку до безумия. А работать именно над изменением образа жизни, когда телу больше не будет необходимости защищаться подобным образом.
✅ Также стоит работать над принятием себя, своей внешности, своего тела, над контактом с собой, своими потребностями и нуждами.
Проблему избыточной массы тела это может и не решить окончательно. Однако станет как минимум лучше, вкуснее, безопаснее и надежнее жить в этом теле, в этом времени, в этом мире здесь и сейчас. Каждый день, сегодня и дальше каждый день в будущем.
Высыпания
На стресс часть людей реагирует тем, что начинает чесаться, «обсыпаться», покрываться волдырями, прыщами, экземами и так далее. Особенно ярко это выражено у детей, которые не имеют навыков осознавать свои эмоции и управлять уровнем своего возбуждения. Но и у взрослых такое тоже встречается, особенно, если они были склонны к непонятным высыпаниям с детства.
При этом на бессознательном уровне может быть подавленное или иным способом неосознаваемое чувство раздражения, агрессии, ярости, ненависти, отвращения и неприятия окружающего мира и людей в частности. Часто завязанное на глубокие особенности функционирования семейной системы. Об этом хорошо у Липота Сонди в разделе про Вектор p.
В нашем же примере все эти подавленные и неосознаваемые переживания буквально выливаются в раздражение на коже, ненависть к себе, ярость и отвращение по отношению к… себе и так далее.
С точки зрения реакции на стресс в формате «Будь мерзким» цель у данного мероприятия (высыпаний) с точки зрения тела в том, чтобы оттолкнуть от себя людей. Особенно, когда они ручки свои к тебе тянут, без твоего на то согласия. И не просто кожу твою потрогать хотят (пощипать за щечки), но и под кожу же влезть (изн@cилoвaть душу и не только).
Как это выглядит на практике рассмотрим ниже.
Фу, меня трогают. Высыпания не обязательно будут реакцией на телесный контакт, хотя часто именно на него. Например, пообщался человек с другим каким-то человеком, а на утро или уже к вечеру весь чешется и обсыпался. Это может быть и реакция на интенсивное давление и попытку внедрить чужеродное тебе и не безопасное для тебя мировоззрение и образ жизни.
Иногда, если речь о высоко чувствительных людях, это может быть реакция на то, что в их личном пространстве – комнате, доме, рабочем месте – поприсутствовал человек, который потенциально хочет им навредить или в целом довольно агрессивно настроен по отношению к любым другим людям. Или если такой человек, например, не очень благополучен и вредит другим самим своим присутствием в их пространстве – болеет заразной болезнью, ментально не стабилен и т.д.
В контексте какой-никакой науки нам важно следующее. Это не баг. Это фича, которая свойственна большому количеству людей в силу их природы [1].
Прикосновение людей друг к другу часто используется, чтобы передать положительные невербальные послания, например, поддержку, комфорт, сочувствие, утешение и успокоение (Hertenstein et al., 2006b). Для того, к кому прикасаются, прикосновение другого человека оказывает успокаивающий эффект (Feldman et al., 2010b; Fairhurst et al., 2014), вызывает приятные чувства (Löken et al., 2009; Morrison et al., 2010), и потенциально подавляет боль и негативные эмоции (Coan et al., 2006; Liljencrantz et al., 2012; Mancini et al., 2014, 2015).
❗️ Читая это, обратите внимание на сове тело, чувствуете ли вы успокоение и безопасность или наоборот напрягаетесь? ❗️
С другой стороны, чувство удовольствия от прикосновения может быстро превратиться в неудовольствие и омерзение, если человек, к которому прикасаются, чувствует, что тот, кто прикасается, делает это с дурными намерениями. Либо, если сам прикасающийся не соответствует вкусу и не нравится тому, к кому он прикасается (Gazzola et al., 2012).
Если человек дружелюбен по отношению к тому, к кому он прикасается, имеет добрые намерения и прикосновение социокультурно уместно, то обычно, оно вызывает приятные переживания, успокаивает, дарит комфорт, облегчение и удовольствие.
Однако, когда прикосновение происходит в ситуации, где в невербальном контексте присутствует нежелание, или прикосновение ассоциируется с опасностью, то же самое прикосновение, будет восприниматься как неприятное или отвратительное и вызывать желание его избегать.
Данная выдержка нужна нам, чтобы понять, что с вами все нормально, если вы пытаетесь избегать прикосновений от неприятных вам людей. Это не вы мерзкий, это вам мерзко от их невербальных посланий, возможно, они ведут себя неуместно, или желают вам навредить, даже если говорят иное.
И если осознать, что человек вам действительно мерзок и неприятен, или что он имеет в виду вовсе не по ручке вас погладить, а по чему-нибудь еще. Внутри. А вы на это не соглашались. То можно помочь своему телу довольно быстро справиться с высыпаниями.
Это, конечно, требует видеть жизнь и людей без иллюзий и понимать их намерения, которые они скрывают за вежливыми масками и словами типа: «Я же просто хотел(-а) сделать тебе приятно». А вот это уже мерзко и неприятно. Но что поделать. Жизнь она, вообще, не обещала нам только облака из сахарной розовой ваты и живых добрых единорогов.
🔷 Засада тут может быть в том, что наше восприятие может быть искажено предшествующей травмой, чувством базовой небезопасности, повышенной возбудимостью (часто из-за травмы) и глубоким недоверием к окружающим людям и миру в целом.
В этом случае даже на обычное прикосновение с нормальным бессознательным посылом человек будет реагировать если не агрессией, то психосоматикой. А вот с этим уже можно и стоит работать. Ну… Чтобы жизнь была менее мерзкой.
Фу, меня хотят… Часто кожа реагирует высыпаниями, экземами, мокнутиями, грибками и пр. на штуки, связанные с интимом. И да, вовсе не приятным интимом. И не обязательно с проникновением, но оно может усугубить ситуацию. Иногда даже мысль о неприятном человеке может вызывать высыпания и почесуху.
Также такая реакция может быть связана с ситуациями, которые должны повысить телесную привлекательность для других людей или требуют ее иметь, чтобы быть успешным в конкретной сфере, например, в артистической – певцы, танцоры, артисты и пр.
Грубо говоря, решил человек стать привлекательным для других людей и пошел на курсы, ну, допустим, актерского мастерства или ну пусть будет пилона. И ходит весь в горошек, чешется.
Что делать
✅ В рамках практики данного автора часто работа на тему стресса позволяет довольно быстро справиться с высыпаниями, которые глубоко не затрагивают кожу. Например, зудящие припухлости, красные, не сильно гноящиеся высыпания, нейродерматит и т.д.
В случае более глубоких повреждений – хронические уродующие экзeмы, aкнe, пcoриaз и пр. глубоко в бессознательном сидит состояние «я мерзкий» и «мне мерзко все вокруг».
И с этим работать значительно тяжелее, потому что это, во-первых, часто связано с травмой. Часто с интимной травмой. Во-вторых, потому что это требует значительной перестройки восприятия и понимания того, что для тебя действительно опасно и, главное, КТО для тебя действительно опасен. А это очень сложно принять на уровне сознания. Часто потому, что НЕ безопасны для тебя именно близкие люди, к которым ты испытываешь положительные эмоции.
Подробнее на примерах ниже.
◼️ Например, девочка может реагировать почесушными высыпаниями на коллег, которые ведут себя мерзко. Но при этом, она сама считает мерзкой именно себя. В данном случае снятие стресса на коллег и дела, которые они делают вместе, позволяет телу адаптироваться и высыпания проходят в течение пары дней.
✅ В данной ситуации можно не выходить из окружения, а продолжать работать. Достаточно было просто снять стресс. Коллеги, после такого, перестают приставать как-то сами собой – крючки и триггеры уходят внутри человека, и он перестает дергать ими других людей.
◼️ Например, девочка может проработать высыпания, они проходят, но потом она снова радостно идет встречаться с мальчиком, в которого она влюблена. И… Все повторяется. Потому что не влюблена, а реагирует в формате «понравься противнику» и «будь мерзкой» на стресс и опасность для себя со стороны этого человека. Но сознание этого, как водится, не осознает. А вот тело явно против, хоть и пытается подстроиться бабочками в животе, чтобы снизить ущерб.
✅ В этом случае недостаточно проработать стресс на мальчика и прочий интим. Тут все глубже и часто не очень возможно улучшить без выхода из отношений. Потому что:
Некоторые люди в силу множества разных причин просто несовместимы с нашей здоровой жизнью.
◼️ Если же девочка несколько лет живет, например, с периодически обостряющейся экземой, которая своей мерзостью отталкивает от нее окружающих, поработать с этим может быть тяжело. Потому что:
А) Она станет привлекательной для окружающих, а это опасно.
Б) Ей придется осознать, например, что она выбрала неподходящую для себя профессию по принципу полярности – быть актером, то есть привлекать к себе внимание. А высыпания начались, ну, примерно, когда она начала учиться на театральном. И тут… Пу-пу-пу… Отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие. Штош.
В) Ее мама всю дорогу хотела, чтобы она была привлекательной конфеткой, а девочка вообще-то людей и мира боится, плохо адаптирована и в целом имеет кучу проблем с менталочкой и интимными вопросами. И тут мы падаем в еще один виток проблемы, где отрицание, гнев, отрицание и пр.
✅ Здесь проблема в том, что нужно менять как сферу деятельности, так и глубоко и долго работать с сознанием, рамками, границами, собственной безопасностью, способностью о себе позаботиться, своим восприятием «безопасности» близких людей и т.д. и т.п. Больно. Дорого. Долго.
Но тут вопрос, сколько вы готовы вложить в свое выживание и хорошую жизнь. Времени и внимания вложить, а не только денег.
Запах
Еще один способ стать мерзким на неосознанном уровне – это плохо пахнуть. Это плохо контролируется сознанием, потому как запах – это про биохимию, иммунную систему, здоровье и т.д. Хотя некоторые люди умудряются и это делать сознательно.
Сознательно. Например, некоторые люди гордо жуют лук и чеснок каждый день, несмотря на то, что их работа связана с близким контактом с людьми. И пахнут они этим луком и чесноком на всю округу. Каждый. День. Объясняют они себе это, конечно же, заботой о здоровье, а не тем, что им мерзко с людьми работать или что они их боятся.
Например, некоторые люди не могут удержаться и с гордым видом подпердывают в лифте в присутствии других людей. Страшно им. Но это не осознается.
Сюда же бомж, который гордо занимает половину вагона метро, отпугивая всех своим запахом.
Бессознательно. На бессознательном же уровне тема неприятного запаха проявляется в случаях, например, запаха изо рта. При этом запах изо рта может быть как хроническим, лечит человек это или нет (чаще нет). Либо появляется, когда человеку нужно встретиться с кем-то, кто вызывает у него стресс при интимном контакте.
При этом такие люди часто неосознанно же подходят к другим людям очень близко – специально, чтобы другие почувствовали их запах и не захотели их целовать, так сказать. В душе своей они могут испытывать стыд и вину за то, что они такие мерзкие. Но при этом совершенно ничего не делают с тем, чтобы избавиться от запаха. Потому что это их система безопасности.
Из интересного, такая штука может и осознанно использоваться. Например, ходят байки про то, что актриса Дженифер Лоуренс перед сценами, где нужно целоваться, всегда ела что-то мерзотное, например чеснок или тунец. При этом она всегда гордо перечисляла свой недавний рацион и отмечала еще, что зубы не почистила.
Что делать
✅ По практике этого автора неприятный запах может проходить, если человеку не нужно близко общаться с людьми. Например, когда он поменял работу, например, с администратора или продавца на любую другую работу в уединении. Или, если перестал общаться с конкретным человеком, на которого, как ни встреться, все изо рта пахнет.
✅ Также из интересного в ответ на глубокую работу с тяжелым бессознательным контентом запах от тела может становиться сильно неприятным. Тело как бы избавляется от старых залежей «прекрасного», которые мерзко пахнут. Когда проблема прорабатывается полностью, запах пропадает.
Грязь
Еще один способ бессознательно справиться с хроническим стрессом по методу «Будь мерзким», что также связано с запахом, – это грязь.
Хлам в доме вплоть до «самозарождающихся в тряпье» мышей. Плесень. Старье. Мусор, который лежит неделями. Не от хорошей жизни копятся.
Некоторые люди «не переносят» воду и могут не мыться неделями. Даже в современном мире, где гигиена – залог здоровья, так сказать.
Все это сильно рационализируется фразами типа: «Зачем убирать, все равно станет грязно», «Лишняя трата времени и денег на моющие средства», «Так для кожи полезнее» и т.д. и т.п.
По факту же это – неосознаваемая защитная реакция на неосознаваемые же проблемы. И регулярная чистота в этом случае достигается психологической проработкой проблемы, но чаще – необходимостью нанимать или заводить у себя дома для этого других людей, которые будут о человеке заботиться. Что можно также считать проработкой проблемы брошенности, оставленности, одиночества и пренебрежения к нуждам и потребностям, которым они не научились уделять внимание в детстве.
🔷 По практике этого автора люди с проблемами с уборкой и чистотой часто имеют эту проблему в нескольких поколениях. То есть это прям глубокая проблема.
Тут могут быть родители и деды, которые тащат в дом каждый гвоздь с расчетом, что он на что-то сгодится (нет). Тут может быть хроническая нечистоплотность у кучи членов семьи и партнеров, которые просто не видят грязи. Тут может быть заваленный хламом дом и дача.
Сам человек при этом может быть чистоплотным или не быть таковым. Суть в том, что его все время окружает грязь.
– А ВЕСЛО тебе зачем?! – Поднимает весло, найденное валяющимся в огороде на территории, где нет воды. Вообще.
– Пригодится.
🔷 С точки зрения конкретно теперешней жизни люди, у которых есть проблема с уборкой, и которых другие воспринимают грязными и неопрятными, имеют проблему с тем, что их не хотели. Но родили, потому что «так вышло».
В этом случае там сидит лютейшая аутоагрессия и состояние, что «я мусор и место мне на мусорке». И это буквально отыгрывается через захламление своего собственного пространства и тела.
Аутоагрессия тут также может тянуться из поколения в поколение. И работать с этим долго, муторно и тяжело. Да и на чистоту в доме и не только это особенно не влияет. Потому что процесс многофакторный, глубокий и проблема в жизни этого человека – это вовсе не грязь. Грязь, скорее, выполняет защитную роль.
Если вы бегаете своими розовыми пяточками по гравию, вам очень больно и кровавые следы тянутся за вами всю дорогу.
Если же ножки помочить, потом потоптаться ими в пыли или грязи, а потом попробовать пройтись по гравию, то вам уже не так больно и в целом довольно терпимо.
Можно, конечно, обувь надеть. Но если обуви нет, то грязь – вполне себе вариант.
Что делать
✅ С точки зрения того, что вам хочется чистоты в доме и не только, а она все никак «сама собой» не налаживается, то решается эта проблема чаще всего именно с помощью других людей. Например, кто-то использует других людей, как повод быть чистым, или как способ хоть как-то поддерживать чистоту, если сам не умеет.
Быть чистым для других:
- на работу голову мою, если дома сижу, то не мою днями;
- прибираюсь для гостей, а так все грязью зарастает;
- слежу за своим внешним видом, когда выхожу «в люди», а дома… 👇
Быть чистым посредством других:
- у человека есть уборщик, домработник, тот, кто следит за его гардеробом, тот, кто следит за тем, как человек выглядит и т.д.
- у человека есть партнер, который поддерживает чистоту, пусть и бьет человека его же окаменелыми носками, которые регулярно находит запрятанными в разные в укромные места (за книги, под диван и пр.)
- у человека есть член семьи, который держит дом в порядке и регулярно обзывает его свинотой, но не бросает, а все еще остается рядом, приняв его свинотность.
И то, что человеку помогают справляться с его грязью, с точки зрения самоощущения очень важно. Кто-то другой принимает его даже в те моменты, когда он стоит посреди заваленной грязью комнаты или не помыл голову, пригласив гостя в свой дом.
И если подумать… Близость она ведь и про это тоже. Про то, что другой способен увидеть нашу грязь и не сбежать от омерзения. Способен принимать нас как чистенькими, так и «натуральными», так сказать. Способен не обвинять нас за то, что мы такие грязные, мерзкие и неидеальные. Чище мы от этого не становимся, конечно же, но внутри нам от этого гораздо, гораздо легче.
– О, вы пришли в гости, я тут пока готовлю. Пропылесосьте, пожалуйста.
И они идут. И. Пылесосят.
Д-дружба.
Хороший мягкий пример починки головушки через уборку можно посмотреть в дораме «Ваш помощник по дому» (2018).
Дополнительно можно почитать всякие книжки про волшебные уборки и уборки в стиле Дзен. Но это не обязательно. Главное не скатиться в 👇
Ох, тема оказалась довольно мерзкой и не простой. Но куда деваться. Продолжение в следующей статье.
А вы что думаете по поводу «быть мерзким», чтобы справиться с тяжелой жизнью? Встречали ли подобное в своем опыте? Замечали за другими? Делитесь в комментариях.
Еще почитать по теме
Бессознательная опасность и как мы ее избегаем: деньги, отношения, тело, внешний враг
Как мы компенсируем свою нежизнеспособность через иллюзии и фантазии
Почему нет Отношений – жесткий разбор
Как побороть лень? Причины лени, техники и пример работы с ленью
Использованные источники
1. D.M. Ellingsen, S. Leknes, G. Løseth et al. The Neurobiology Shaping Affective Touch: Expectation, Motivation, and Meaning in the Multisensory Context / Front Psychol. 2016 Jan 6;6:1986. doi: 10.3389/fpsyg.2015.01986