Иллюзии, фантазии, в том числе фантазии про магию и эзотерику, часто выступают в роли компенсаций, если мы не справляемся с жизнью по разным причинам. Они позволяют нам почувствовать себя лучше, даже если особо ни на что не влияют в физическом мире.
В этой статье подробнее рассмотрим, как это происходит и что с этим делать.
Это четвертая статья из цикла на тему компенсаций:
- Иллюзии и фантазии (вы находитесь здесь)
Иллюзии
Иллюзии возникают тогда, когда наш чувственный опыт некорректно отражает реальность, а наш ум затем этот опыт некорректно же интерпретирует. Иллюзии не имеют отношения к реальности.
Это может касаться как физических объектов, например, мираж, гало вокруг солнца в облачную влажную погоду, рисунок на ковре или обоях, который словно смотрит на нас глазами чудовища, куча одежды в темном углу, превращающаяся в темную фигуру и т.д. Так и не физических представлений о реальности.
Например, под воздействием страха человек может принять веревку за змею. Под воздействием сильного аффекта воспринять обычные слова за оскорбление и так далее.
Из-за недостатка информации человек может считать, что в отношениях все хорошо, а на самом деле… Из-за недостатка же информации человек может считать, что справляется на работе и делает именно то, что нужно, а на самом деле все не так, и косые взгляды начальства и коллег (как минимум) становятся для него в этом случае сюрпризом.
Особенность иллюзий в контексте компенсации в том, что они особо ничего не компенсируют. Скорее являются сигналом того, что обстоятельства поменялись, а взгляды и интерпретация реальности – нет.
С другой стороны, они как бы защищают нас от боли столкновения с новыми обстоятельствами реальности. Но это такая форма защиты, которая скорее вредит, чем помогает. Потому что за иллюзиями мы не видим истинное положение дел.
Минус иллюзий в том, что они заставляют нас принимать решения и совершать действия, не связанные с реальностью. Подчеркиваю, под воздействием иллюзий мы действуем в физическом мире. Это, в частности отличает иллюзии от фантазий, которые, обычно в физе не реализуются. И бывает, что действия, основанные на иллюзорном представлении о реальности, могут быть опасны для жизни.
Если человек едет по плохо освещенной улице, и ему из-за бликов света показалось, что кто-то выбежал на дорогу, например, опоссум, он может резко дернуть руль и улететь в куда-нибудь.
Если человек обезвожен и ему глючится оазис в пустыне, он может упорно телепать в его сторону, все дальше уходя с дороги. Волшебные огоньки фосфора над болотами тоже заводят путников в трясину под прикрытием иллюзии человека с фонарем и так далее.
Если человек раздерган эмоционально и физически, ему может показаться, в иллюзии, что девочка со стаканчиком кофе в метро – отвратительный человек, похваляющийся капиталистическими ценностями. Девочке за такое прилетает (реальная ситуация).
Если иллюзии связаны с недостатком информации, то человек может следовать какой-то иллюзорной идее, вбухивая туда последние деньги, но… Это всегда заканчивается плохо для тех, кто находится в иллюзии, а также, часто, для их близких.
Если у человека иллюзия об отношениях с партнером, то его легко подставить, кинуть, выставить виноватым и так далее. Этим активно пользуются «социальные хищники» и прочие @бьюзеры.
Если у женщины иллюзии об отношениях с мужчинами, то товарищ, который, поднявшись с простыней тут же о ней забывает и всячески старается от нее отделаться, становится для нее болезненным сюрпризом. Ведь до простыней «Говорил, что любит».
Если у человека иллюзия о своих способностях из-за того, что у него недостаточно информации, о том, что он такой себе, даже до середнячка не дотягивает, то он может претендовать на должности и места, которые объективно не тянет. Последствия – как минимум разочарование от того, что его не берут в какое-то место. Как максимум, он может оказаться в позиции козла отпущения, потому что не верно оценивает себя, свои возможности, пользу, способности и объективные обстоятельства.
Обратная сторона Козла отпущения или как мы подставляем сами себя
Если человек считает себя классным водителем, а на самом деле у него проблемы с координацией, стресс на поездку и смену фокуса с дороги на зеркала и так далее, то он опасен как для себя, так и для окружающих.
– Сегодня езжай на метро.
– Почему? Что случилось?
– Сегодня Лена за рулем и поехала куда-то в город.
– Да, на метро.
Что делать?
Иллюзии обычно довольно быстро «развеиваются», когда мы начинаем тестировать их об реальность.
Ну то есть, правда ли я вижу летящий корабль над пустыней или это мираж? Когда мы понимаем, что это мираж, то перестаем воспринимать его как реальность. И начинаем действовать по-другому.
Правда ли столы одной и той же длины? А если взять линейку и померить? Взяли? Померили? Все еще воспринимаете их как разные столы?
Правда ли я могу доверять своему партнеру по бизнесу, браку и так далее? А если по фактам пройтись? А на что я закрываю глаза?
Если вам всадили нож в спину, задумайтесь, где вы себя обманули, позволив этим людям стоять за своей спиной.
Хороший пример развеивания иллюзий 👇
Миллионер решил временно отказаться от своих денег и с нуля заработать миллион долларов за год, чтобы доказать всем, что любой может разбогатеть, ничего не имея.
В итоге за 10 месяцев он смог заработать лишь 64 тысячи долларов и проблемы со здоровьем на фоне стресса и плохого питания.
Мужчина понял, что в таких обстоятельствах он не сможет существовать без прежних денег, из-за чего ему пришлось прекратить эксперимент и вернуться к прежней жизни миллионера.
Directed by Robert B. Weide
Надо сказать, что у товарища получилось заработать больше, чем у многих «в среднем по больнице», но тем не менее…
❗️ Минус в том, что развеивать иллюзии часто больно. Но это как пластырь на ранке. Лучше вовремя оторвать и промыть, чем позволить загноиться.
Фантазии
Фантазии – это самый простой и безопасный способ скомпенсировать глубокие проблемы. Этот способ, что главное, не требует ничего реализовать в реальности. На то они и фантазии.
Более того, фантазии в таком случае в целом не очень сочетаются с реальным положением дел и никогда не могут быть реализованы на практике, потому как нежизнеспособны. Они просто не могут быть реализованы в текущих условиях физического мира. Но могут быть реализованы в мире фантазий. Что и делают, собственно.
Какими бы ни были фантазии, важна та суть, которую в них можно обнаружить и увязать с текущим состоянием жизни. Это очень ресурсный материал, но буквально его воспринимать не стоит, так как он слишком далек от нашего мира, чтобы реализоваться напрямую.
Об этом подробнее здесь.
Но начнем с простого.
◾️ Вот живет человек как-то обычную свою жизнь. Но не отпускает его идея о собственном величии, суперспособностях, магии, духовных и прочих достижениях, дарующих сверхсилы и так далее.
Это может быть человек, зачитывающийся фэнтези. Человек, разнообразящий свою однообразную жизнь эзотерикой. Человек, изучающий всяческие магические штуки и так далее.
Жизнь его, при этом, не меняется, но становится насыщеннее как-то. Разнообразнее. С налетом причастности к тайне и глубине, недостижимой «простым смертным». А на поверку – все такая же обычная и даже хуже.
Это не плохо, не хорошо. Просто пока безоценочно рассмотрим зачем человеку вот это вот все.
Если вы отстраненным взглядом стороннего наблюдателя, с некоторым исследовательским интересом посмотрите на людей, которые всем этим увлекаются, то захочется покрутить пальцем у виска. И неспроста.
Такие люди даже обычному, не причастному ни к чему «сверхъестественному» человеку кажутся не очень нормальными. Те же, кто хоть что-то шарит и уже чего-то в действительности достиг в плане внутренней работы и культивации, стараются держаться от таких энтузиастов подальше. Потому как не просто видят по их поведению, но и чувствуют, что люди это не очень благополучные и часто сильно ушибленные жизнью, людьми, самими собой и вообще.
С личной жизнью у таких товарищей не клеится по очевидным причинам их ушибленности. Поэтому компенсироваться об других людей не особо получается. А если и получается, то часто об таких же ушибленных. И часто (!) о «шарящих» хищников. В результате таких отношений им становится только хуже. Хорошо, если еще в дурку не уезжают или еще на какие места, не менее радостные.
◾️ Это может быть ребенок, придумывающий себе друзей, монстров, фантазирующий о жестоких картинках (и даже рисующий их), витающий в облаках.
Механизм следующий. Человеку плохо. Но в силу возраста, состояния психики и/или мозга, общего высокого уровня стресса и так далее, он:
- не понимает, что происходит;
- не знает, как изменить ситуацию;
- не знает, что ситуацию в целом можно изменить;
- считает происходящий ужас нормой и не регистрирует его как ненормальный, а значит и не стремится менять;
- находится в объективно плохих условиях, которые сильнее его (сюда сразу влезут все вышеперечисленные пункты).
❗️ Важный фактор при этом – отсутствие внутренней силы и способности что-то изменить. У ребенка – в силу его возраста, недостаточной развитости мозга, который растет и развивается лет, эдак, до 25-30, физической и социальной несостоятельности. У взрослого – в силу накопленного стресса, психических отклонений, заболеваний, бедности, невежества, недостатка информации и нежелания ее получить, ошибочных представлений о реальности и так далее.
Но жить-то как-то надо и смерти пока не ищешь. Остается компенсировать собственную неспособность фантазиями же о собственном величии. Еще раз. Важно. Не действиями, чтобы этого величия достичь. Это требует некоторого внутреннего ресурса. А на этой стадии его нет. Именно фантазиями.
Это грубо и если психологизировать. При индивидуальном рассмотрении вопроса механика может быть несколько другой и включать множество дополнительных факторов.
В этом случае фантазии не просто позволяют «уйти от реальности». Они создают реальность, в которой и с которой можно жить в невыносимых для себя условиях физического мира.
Например, фантазирующий о жестокостях и всяких ведьмах и так далее ребенок на поверку может статься, что живет в семье, благополучной с виду, но которая полностью отрицает его природу, пренебрегает его потребностями, тeppopизиpyeт наказаниями и карой небесной и так далее. В худшем варианте это будет откровенно опасная для психики семья, возможно и без физического насилия, но через психику травмирующая тело.
❗️ В этом случае фантазии ребенка будут буквально показывать то, что происходит в семейной тени.
Либо это может быть глубокая родовая предпосылка, которая не реализовывается родителями. И тогда ребенок, который еще не способен ничего с этим толком сделать, переводит эту не способную реализоваться через него энергию в мир фантазий.
◾️ Человек же, фантазирующий о, ну допустим, суперсиле, в том числе, достигаемой с помощью «магических практик», может на поверку жить в условиях, которые невозможно разрешить с помощью его способностей. А, может, в целом невозможно разрешить. Потому что действительно существуют нерешаемые проблемы. И выход из этой ситуации – сверхспособность, которая позволит изменить происходящее по мановению волшебной палочки.
Так это, конечно, не решается. Но иллюзию выхода создает. Этого для человеческой системы в текущем состоянии вполне достаточно, чтобы стать способным продолжать жить там и тогда, где и когда он живет.
Что делать?
✅ Проблему решает получение дополнительной информации. А еще важнее не просто информации, а правды об окружающем мире, людях и происходящих событиях.
Если и когда человек понимает, что происходит на самом деле, ему часто становится очень больно. Точнее не так. Больно ему уже было. Просто так он начинает эту боль чувствовать и осознавать. А ведь от нее-то он и бежал. Но боль – это важный шаг, чтобы начать уже по-настоящему что-то делать или не делать, чтобы изменить ситуацию, а если это невозможно (и такое бывает часто), выйти из нее, минимизировав потери.
✅ Если с правдой об окружающем мире пока сложновато, можно попробовать начать с расчистки иллюзий относительно фантазий (свят-свят). Ну то есть вот нравится вам фэнтезийное что-то, про сверхспособности и так далее. Ок. Вникните в тему, в конце концов.
В том же мире Гарри Поттера, после выпуска из школы (если вы выживете), вам-таки придется работу работать. И она, знаете, такая, как и у маглов, только с волшебными лифтами и каминами.
Интересно, чем занимались эльфы все свои 12 000 лет жизни? Каждый день. Кто им все эти дома, корабли и прочее строил. Сколько лет нужно, чтобы научиться мастерски стрелять из лука. Это ж не врожденный талант.
Супермен, вон, тоже работал. Журналистом. А до этого на ферме. Много, наверное, зарабатывал.
Сюда же в тему фильм «Хэнкок» (2008) о том, что сверхспособности НИЧЕГО НЕ ГАРАНТИРУЮТ.
Вампиры. Хорошо. Представьте, что вы все время голодны и имеете проблемы с самоконтролем. Представьте, что кто-то точно будет хотеть от вас избавиться. А еще представьте сколько разной дряни нынче циркулирует в телах людей. Полезное в тему «Выживут только любовники» (2013).
✅ Что касается детей, то с ними важно беседовать с учетом их возраста и на понятном для них языке описывать, что они чувствуют, что происходит (правду), что может произойти. С собой нужно общаться также. Как с запуганным ребенком, ушедшим головой в миры фантазий.
Беседа происходит с реальным человеком или в своем воображении, обращаясь к нему. В формате:
«Ты чувствуешь, что тебе опасно находиться здесь и ты ничего с этим не можешь сделать. Как ты хочешь, чтобы тебе стало лучше? Хочешь, чтобы тебя обняли и погладили? А может хочешь посидеть один? Хочешь, чтобы с я побыла с тобой рядом? Или хочешь на ручки?»
Далее от ребенка реального или воображаемого (это можете быть вы в виде своего детского опыта) слушаем ответ и исполняем желание по возможности. Если желание исполнить не получается в силу объективных причин, объясняем это простым языком и предлагаем альтернативы. Например:
«Мы сейчас не можем убежать и спрятаться. Но можем почувствовать себя в безопасности как-то еще. Хочешь, ты будешь реже видеться с …». И пр.
Важно! НЕ предлагайте реальному или воображаемому ребенку еду в качестве утешения. Иначе есть риск сформировать расстройство пищевого поведения. Лучше предложите более реальные способы справиться с проблемой.
Формулировки меняйте по желанию и ощущению.
✅ Если до правды вам пока далеко, но чего-то поменять все-таки хочется, можно начать превращать фантазии в реальность. На практике, так сказать, отрабатывать. Книжки там всякие писать, сценарии. Пользы больше будет. И примеры тому есть вспомним нашего всеми любимого волшебника со шрамом на голове.
Главное не писать в стол, а куда-то публиковать. Так можно получать обратную связь от реальности и заодно нарабатывать новый навык и новые контакты.
Также можно участвовать в каком-нибудь фан-сообществе, косплеить, бегать ролевиками по лесам с мечами, луками и эльфийскими ушами за спиной, шить костюмы, рисовать, ну и так далее.
Это не только даст чувство причастности и ощущение «реальности» волшебной жизни, но и позволит отсеивать явно нерабочие фантазии, находить новых людей, менять круг общения и так далее.
✅ Если же вы понимаете, что ничего не понимаете, то ну и продолжайте фантазировать. Главное, решения в жизни старайтесь принимать не на фантазийных представлениях и не на выдуманных причинно-следственных связях. Такие решения не работают, часто ухудшают жизнь и требуют новых компенсаций.
От чистых фантазий вреда нет. Они на то и нужны, чтобы вам легче становилось. Проблемы начинаются, если мы начинаем в них верить и, например, пытаемся показать, что можем летать. Ведь во сне-то получилось и «мне сказали», что так можно в бодрствовании в том числе. Ммм… Ну, такое.
На что обратить внимание специалисту
❗️ Обращаю внимание, что специалисту работать с иллюзиями и фантазиями может быть тяжело. Человек часто идет в отказ и не принимает того, что то, во что он верит и то, о чем фантазирует, не имеет отношения к реальности.
Еще больнее ему сталкиваться с информацией о том пздце откровенном, который творится в его жизни. А этот самый пздц стороннему наблюдателю ясен становится довольно быстро.
Проблема в том, что этот самый пздц не разрешается просто вот так «Вжух!» и все. И фантазии с иллюзиями в этом случае играют «несущую», жизнесохраняющую функцию. Тем, кто на фантазии не очень способен, приходится еще хуже (читай «Оператуарная жизнь» Клод Смаджа, «Добровольные галерщики» Жерар Швек).
Можно вкинуть человеку «правду» о происходящем и тут же, желательно, отбежать, чтобы вас не зашибли своей реакцией. И дать с этой правдой пожить. Через какое-то время, часто долгое, до человека доходит.
В практике были случаи, когда доходило через 3-5 лет. Не легких лет. И, возможно, доходило, потому что что-то менялось в силу времени и человек обретал возможность видеть все как бы извне. Понимая, наконец, что то, что происходило – не норма и не хорошо.
Положительный потенциал у тех, кто уже начинает осознавать потихоньку, что с их восприятием и интерпретацией реальности что-то не так. И, собственно, может обратиться за развеиванием иллюзий и избавлением от фантазий. Тут уже можно с умеренной жесткостью последовательно работать как человеку самому, так и со специалистом. Но это, как всегда, бывает не очень часто.
В целом же, часто, лучше не лезть, пытаясь ударить человека с разбега об реальность, а намекнуть на то, что свои иллюзии и фантазии можно как-то выражать, в творчестве или еще какой полезной деятельности. Так будет лучше и обманывающемуся и специалисту.
А с острыми ситуациями, когда человек уходит в откровенный бред, иногда опасный, должны работать уже совсем другие специалисты.
А в следующей статье рассмотрим, как магия и эзотерика позволяют нам компенсировать свою нежизнеспособность.
Еще почитать по теме
Фантазии: зачем они нам нужны, можно ли их реализовать и как их
Чем отличаются фантазии, воображение и иллюзии, и как их можно
А не иллюзия ли духовность сама по себе – способы проверки
Духовные практики: кому они нужны и нужно ли в них погружаться