Записки кинезиолога

В этой статье обсудим то, как наши приоритеты определяют, как оказывается, очень многое в нашей повседневной жизни и несут определенные последствия, о которых мы даже не задумываемся, когда выбираем следовать этим приоритетам. Начнем с определения. Приоритеты – это то, чему мы выбираем следовать в первую очередь. Или то, что мы выбираем в первую очередь. В общем, то, что идет первым, а все остальное идет за ним, если вообще идет. В рамках жизни приоритеты могут, например быть: В этой статье рассмотрим приоритет «Семья»...

В этой статье обсудим то, как наши приоритеты определяют, как оказывается, очень многое в нашей повседневной жизни и несут определенные последствия, о которых мы даже не задумываемся, когда выбираем следовать этим приоритетам. Начнем с определения. Приоритеты – это то, чему мы выбираем следовать в первую очередь. Или то, что мы выбираем в первую очередь. В общем, то, что идет первым, а все остальное идет за ним, если вообще идет. В рамках жизни приоритеты могут, например быть: Звучит это все как-то довольно приятно...

В этой статье обсудим то, как наши приоритеты определяют, как оказывается, очень многое в нашей повседневной жизни и несут определенные последствия, о которых мы даже не задумываемся, когда выбираем следовать этим приоритетам. Начнем с определения. Приоритеты – это то, чему мы выбираем следовать в первую очередь. Или то, что мы выбираем в первую очередь. В общем, то, что идет первым, а все остальное идет за ним, если вообще идет. В рамках жизни приоритеты могут, например быть: Звучит это все как-то довольно приятно...

В статье обсудим, как мы реагируем на стресс в формате «Сойди с ума». Это продолжение цикла статей на тему реакции на острый и хронический стресс: Итак, переходим к теме. Все описанное ниже – личные наблюдения этого автора, основывающиеся на доступной литературе и личной практике. Автор не претендует на 100-процентную точность повествования и предлагает рассматривать описанное ниже как вероятное, приглашая к размышлению, адекватизации и улучшению своей жизни. Существуют обстоятельства, в которых ни один из перечисленных выше ответов на стресс не работает...

В статье обсудим, как мы реагируем на стресс в формате «Сойди с ума». Это продолжение цикла статей на тему реакции на острый и хронический стресс: Итак, переходим к теме. Все описанное ниже – личные наблюдения этого автора, основывающиеся на доступной литературе и личной практике. Автор не претендует на 100-процентную точность повествования и предлагает рассматривать описанное ниже как вероятное, приглашая к размышлению, адекватизации и улучшению своей жизни. Существуют обстоятельства, в которых ни один из перечисленных выше ответов на стресс не работает...

В статье обсудим, как мы реагируем на стресс в формате «Сойди с ума». Это продолжение цикла статей на тему реакции на острый и хронический стресс: Итак, переходим к теме. Все описанное ниже – личные наблюдения этого автора, основывающиеся на доступной литературе и личной практике. Автор не претендует на 100-процентную точность повествования и предлагает рассматривать описанное ниже как вероятное, приглашая к размышлению, адекватизации и улучшению своей жизни. Существуют обстоятельства, в которых ни один из перечисленных выше ответов на стресс не работает...

Обратная сторона соблазнения в ответ на стресс – это сознательная и бессознательная попытка быть мерзким. Будь то во внешности или в поведении. А еще – ощущение собственной мерзости и чувство омерзения по отношению ко всему вокруг. В этой статье рассмотрим мерзкое поведение и чувство омерзения от себя и окружающих. Автор сразу уведомляет, что данная категория реакции на стресс официально не принята, однако ее наблюдает множество специалистов. Особенно тех, которые работают с детской травмой и ее влиянием на взрослого человека...

Обратная сторона соблазнения в ответ на стресс – это сознательная и бессознательная попытка быть мерзким. Будь то мерзкая внешность или мерзкое поведение. А еще – ощущение собственной мерзости и чувство омерзения по отношению ко всему вокруг. В этой статье рассмотрим первое. А точнее, мерзкую внешность. Автор сразу уведомляет, что данная категория реакции на стресс официально не принята, однако ее наблюдает множество специалистов. Особенно тех, которые работают с детской травмой и ее влиянием на взрослого человека...

В этой статье рассмотрим реакцию на стресс в формате «Подчинись». Это очередная статья из цикла на тему реакций на стресс: Итак, переходим к теме. В западной литературе реакцию на стресс «Подчинись» ставят в один ряд с реакцией на стресс «Понравься противнику» и называют это емким словом Fawn – подлижись, виляй хвостом, подхалимничай, прислуживай, веди себя как олененок. Этот автор склонен выделить реакцию «Подчинись» как отдельную, так как с точки зрения этого автора, провоцируют ее несколько иные факторы, нежели те, что вызывают реакцию «Понравься противнику»...

В этой статье рассмотрим реакцию на стресс в формате «Замри» (притворись мертвым). Это очередная статья из цикла на тему реакций на стресс: Итак, переходим к теме. Состояние замри играет важную роль в выживании людей и других живых существ. Оно позволяет нам: Замирание – это не пассивный процесс, а скорее активная работа нашей парасимпатической нервной системы, которая связана с реакцией на реальную, воображаемую или припоминаемую опасность. В предельно угрожающих ситуациях, когда мозг считает бегство или борьбу бесполезными...

Продолжаем рассматривать то, как мы реагируем на стресс. В этой статье продолжаем рассматривать реакцию на стресс в формате «Соблазни противника». Это очередная статья из цикла на тему реакций на стресс: Если реакция на стресс «Бей» невозможна в силу того, что вы явно слабее противника. То можно бить себя или плеваться ядом. Можно попытаться убежать. Но если и это затруднительно, то можно попытаться противника соблазнить. Соблазнять можно по-разному. Собственно, предлагать свое тело в обмен на свою жизнь...

Продолжаем рассматривать то, как мы реагируем на стресс. В этой и следующей статьях рассмотрим реакцию на стресс «Понравься противнику». Это очередная статья из цикла на тему реакций на стресс: Если реакция на стресс «Бей» невозможна в силу того, что вы явно слабее противника. То можно бить себя или плеваться ядом. Можно попытаться убежать. Но если и это затруднительно, то можно попытаться противника соблазнить. Соблазнять можно по-разному. Собственно, предлагать свое тело в обмен на свою жизнь. Предлагать развлечение в обмен на свою жизнь...