Найти тему
VegU - дзен

САЛАТ С БРОККОЛИ

Салат:

1 кочан брокколи

½ ст. сушеной клюквы

¼ головки красного лука

½ ст. толченых грецких орехов

Необычное сочетание вкусов и сладко-кислая нежность.

Если у вас совсем не получается есть сырые крестоцветные, вы можете начать с паровых. 15 минут варки на пару, чтобы они стали мягче – и готово!

В качестве заправки можно использовать майонез:

170 гр. мягкого шелкового тофу

¼ ст. замоченных орехов кешью

2 ст. л. лимонного сока

1 ч. л. рисового уксуса

¼ ч. л. соли

1 ч. л. сиропа топинамбура

1 ч. л. яблочного уксуса (если используете)

½ ч. л. дижонской горчицы (если используете) или просто горчичный порошок

Еда
6,93 млн интересуются