В заголовке - аллюзия на известный фильм 90-х Face off, Без лица. А я сегодня без весов, так как вчера состоялся романтический вечер, в течение которого было употреблено немало калорий.
Напомню, завтрак составил около 600к. По дороге в Екб выпила средний флэт Уайт - это еще порядка 180к.
Ужин в ресторане принёс еще 850:
На фото запечатлен только салат из баклажанов:
Я обожаю баклажаны. Видимо, поэтому их никогда не покупаю и не готовлю. Чтобы не надоели.
Ну и ночь - 2 коктейля мартини фиеро тоник, которые принесли мне боль в желудке ночью, головную боль и тошноту утром и унесли 1000 рублей из кошелька моего мужа. Фу.
ну и накинем еще калорий 50 на кофе с молоком. В ресторане пила американо, и дома еще чашечку.
Итого 1883. Моя дневная норма. Так что и без весов ясно, что не поправилась. Но и не похудела🤷🏻♀️
Утро - мои стандартные 2 чашки кофе (30к), 2 больших вареных яйца (160), 50 г Российского сыра (180) - итого 370.
Есть уже первые выводы из наблюдений этой недели - сыр убрать к чертовой матери.
Завтра будет отчёт по сегодня уже с фото весов.
