Воскресенье - самый ленивый день. Шагам не удивляйтесь. Зато меня покусала Золушка и я перемыла окна, потому что любоваться облаками сквозь пятнистое окно не было ровным счетом ну никакой возможности! Правда, это до первого дождя, но что ж теперь окон не мыть? Интересно, конечно, почему на высоких этажах стекла во время дождя так пачкаются, я наоборот думала, пыли меньше, но ответа на этот вопрос у меня нет.
Зато был воскресный завтрак:
Два яйца вкрутую, помидорки, арбуз и греческий йогурт с добавленным в него сахарозаменителем (Фитпарад №7) - что-то соскучилась. А вот ягодку добавить в йогурт забыла.
Фрикадельки в томатном соусе, запеченные в духовке, картофельное пюре и огурцы-помидоры. Фарш приготовила заранее, смешала, выбила и оставила в холодильнике. Он прекрасно схватился. Сформировала. Легонько обжарила на сковороде, потом выложила в форму, залила томатным соусом с овощами (на основе пассаты) и в духовку на полчаса.
Жарковато было вчера, лакомились мороженым. У сына фруктовый лед, у мужа пломбир, у меня - плодово-ягодное ))
На ужин заказали фо бо из Европолиса, давно не брали:
И вот с одной стороны, вроде вкусно, а с другой - накидали каких-то охвостьев травы лимонной, на дне совсем грубо порезанный лук обнаружился, кинзу я уже повыловила, тоже накидали от души. В общем, небрежно как-то, не в восторге.
Итого утренний вес 118,6 кг, около 1700 ккал и 3085 шагов. И вечер, проведенный за чтением об ужасах Жакерии - крестьянского народного восстания, случившегося во Франции 1358 года. Ужасы и кошмары, творившиеся во время Жакерии, перекрывают только зверства в процессе её подавления. Спасибо, боженька, что мне ничего такого не приснилось!
P.S. Я не специально о зверствах читала ) Об экономических, политических и социальных предпосылках и всем таком - тоже, в первую очередь. Просто натворили там обе стороны - мама не горюй.
